Φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης προλαμβάνουν τις χρόνιες ασθένειες

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <h1 class="headline" itemprop="name"> <i>Φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης προλαμβάνουν τις χρόνιες ασθένειες</i></h1> <div> Σύμφωνα με μια μελέτη ερευνητών από το Harvard Public School of Health, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMC Medicine, τα δημητριακά που περιέχουν φυτικές ίνες ανήκουν στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής διότι μειώνουν τον κίνδυνο του πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία.<br /> <br /> Έχει ειπωθεί στο παρελθόν ότι τα δημητριακά πρέπει να αποφεύγονται διότι είναι γεμάτα με ζάχαρη και αλάτι.<br /> <br /> Όμως τα δημητριακά ολικής άλεσης δεν είναι ίδια με τα επεξεργασμένα δημητριακά. Έχουν φυτικές ίνες που μειώνουν τον κίνδυνο για διάφορες χρόνιες παθήσεις, όπως είναι ο διαβήτης τύπου 2, ο καρκίνος, τα εμφράγματα και η πνευμονοπάθεια.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLbV2lQIqNZAnynEHpC7JmeJxnU7GmGmgkS9nB9SZhOHxWDjJ0sa1KWO-np4_Whs-IISD04nqTRC2Ne2M800Gv7zm-dIqwqbXiRGwoFCzVMTaI7qMA46JLmyQwYQCziWpGzdRmJJ7IsS90/s1600/cerfytikesines5eal-480x320.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLbV2lQIqNZAnynEHpC7JmeJxnU7GmGmgkS9nB9SZhOHxWDjJ0sa1KWO-np4_Whs-IISD04nqTRC2Ne2M800Gv7zm-dIqwqbXiRGwoFCzVMTaI7qMA46JLmyQwYQCziWpGzdRmJJ7IsS90/s1600/cerfytikesines5eal-480x320.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="post_box top" id="post-47977" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Article"> <div class="post_content" itemprop="articleBody"> <h2> Οι φυτικές ίνες</h2> <b><i>Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Lu Qi, ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν 367.442 άτομα για μια περίοδο 14 ετών.</i></b><br /> <br /> <span class="notranslate">Οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν κατά μέσο όρο 34 γραμμάρια δημητριακά ολικής αλέσεως ανά 1.000 θερμίδες ημερησίως ήταν σε θέση να μειώσουν τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο κατά 17% σε σύγκριση με εκείνους που κατανάλωναν κατά μέσο όρο 4 γραμμάρια δημητριακά ολικής αλέσεως. </span><br /> Να σημειωθεί ότι η σύσταση των ειδικών είναι για κατανάλωση 25 γραμμαρίων φυτικών ινών την ημέρα στις γυναίκες και 38 γραμμαρίων στους άνδρες.<br /> <br /> <span class="notranslate"> Επίσης, η <strong>μελέτη</strong> έδειξε ότι η κατανάλωση 10 γραμμαρίων φυτικών ινών ανά 1.000 θερμίδες από τα δημητριακά ολικής άλεσης την ημέρα οδήγησε σε 19% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από  κάθε αιτία σε σύγκριση με την κατανάλωση 2 γραμμαρίων φυτικών ινών ανά 1.000 θερμίδες ημερησίως.</span> Αυτή η στατιστική συσχέτιση ήταν ανεξάρτητη από την κατάσταση της υγείας, το σωματικό βάρος ή και την άσκηση.<br /> <br /> Η μεγάλη κατανάλωση δημητριακών ολικής άλεσης συσχετίστηκε επίσης με κατά 48% μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και κατά 11% μείωση του κινδύνου για πνευμονοπάθεια. Τέλος, η αυξημένη κατανάλωση φυτικών ινών σχετίστηκε με κατά 15% μείωση του κινδύνου για καρκίνο.<br /> <br /> Οι ερευνητές εξηγούν ότι αυτό που κάνει ωφέλιμα για την υγεία τα δημητριακά ολικής άλεσης, είναι οι <strong>φυτικές ίνες</strong> που περιέχουν και οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση.<br /> Επίσης θεωρείται ότι οι φυτικές ίνες οδηγούν τα καρκινογόνα της διατροφής έξω από το σώμα και μπορούν να συμβάλλουν σε ένα χαμηλότερο σωματικό βάρος. Ενώ οι υδατάνθρακες παρέχουν 4 θερμίδες ανά γραμμάριο, οι φυτικές ίνες παρέχουν κατά μέσο όρο 2 θερμίδες.<br /> Η παρούσα μελέτη είναι η μεγαλύτερη του είδους της.<br /> <br /> <a href="http://www.healthyliving.gr/2015/03/26/fytikes-ines-dhmhtriaka-olikhw-aleshs-5/" target="_blank">via</a><br /> <br /> <div class="at-below-post addthis-toolbox" data-title="Φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης προλαμβάνουν τις χρόνιες ασθένειες" data-url="http://www.healthyliving.gr/2015/03/26/fytikes-ines-dhmhtriaka-olikhw-aleshs-5/"> <div class="at-share-tbx-element addthis_32x32_style addthis-smartlayers addthis-animated at4-show" id="atstbx"> <a class="at-share-btn at-svc-facebook" href="https://www.blogger.com/null"><span class="at4-icon aticon-facebook" title="Facebook"></span></a><a class="at-share-btn at-svc-twitter" href="https://www.blogger.com/null"><span class="at4-icon aticon-twitter" title="Twitter"></span></a><a class="at-share-btn at-svc-google_plusone_share" href="https://www.blogger.com/null"><span class="at4-icon aticon-google_plusone_share" title="Google+"></span></a><a class="at-share-btn at-svc-linkedin" href="https://www.blogger.com/null"><span class="at4-icon aticon-linkedin" title="LinkedIn"></span></a><a class="at-share-btn at-svc-email" href="https://www.blogger.com/null"><span class="at4-icon aticon-email" title="Email"></span></a><a class="at-share-btn at-svc-compact" href="https://www.blogger.com/null"><span class="at4-icon aticon-compact" title="More"></span></a></div> </div> <div class="at-below-post-recommended addthis-toolbox" data-title="Φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης προλαμβάνουν τις χρόνιες ασθένειες" data-url="http://www.healthyliving.gr/2015/03/26/fytikes-ines-dhmhtriaka-olikhw-aleshs-5/"> </div> <div class="yarpp-related"> <h3> </h3> </div> </div> </div> <form action="http://www.healthyliving.gr/wp-comments-post.php" id="commentform" method="post"> <div id="comment_form_comment"> </div> <div id="comment_form_submit"> </div> </form> </div> </div>

Φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης προλαμβάνουν τις χρόνιες ασθένειες

Φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης προλαμβάνουν τις χρόνιες ασθένειες Σύμφωνα με μια μελέτη ερευνητών από το Harvard Public Schoo...

Διαβάστε περισσότερα »

Τα αμύγδαλα διώχνουν τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqbbCfOddppwY5r7WY1Yde3bLp6L3xjrVVeFEqFO29bfHWpKloqSsDBBgsna2TaXFcdwIeaxSwgjVcZaYlcd529ob3wIFvht3dsj7fVsFRJGu9uNPe3NvWwkmzwEI4xwWdfs232Q3C1pZZ/s1600/amygdala.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqbbCfOddppwY5r7WY1Yde3bLp6L3xjrVVeFEqFO29bfHWpKloqSsDBBgsna2TaXFcdwIeaxSwgjVcZaYlcd529ob3wIFvht3dsj7fVsFRJGu9uNPe3NvWwkmzwEI4xwWdfs232Q3C1pZZ/s1600/amygdala.jpg" width="400" /></a></div> <h2 class="article-title" itemprop="alternativeHeadline"> Σύμφωνα με μελέτη</h2> <h1 class="article-subtitle" itemprop="headline"> Τα αμύγδαλα διώχνουν τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη</h1> <div> <i><span style="color: orange;"><b>Ο πονοκέφαλος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής – όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους κάποια στιγμή θα τον νιώσουν.</b></span></i></div> <div> <b><i><span style="color: orange;"><br /></span></i></b></div> <div>  Μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος , την κούραση ή από την σωματική υπερφόρτωση. Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς θεραπεύουν τους πονοκέφαλους με ασπιρίνη, ξεχνούν ότι ένα συνθετικό προϊόν όπως αυτό μπορεί να βλάψει το σώμα. Ευτυχώς η φύση έχει τη λύση και σε αυτή την περίπτωση.</div> <div> <br /></div> Η σαλικίνη, το κύριο συστατικό της ασπιρίνης που καταπραΰνει τον πόνο, μπορεί να βρεθεί σε μεγάλες ποσότητες στα αμύγδαλα. Επίσης μερικοί άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανίες έχουν χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου από τους ανθρώπους που δεν έχουν και αρκετές μελέτες δείχνουν ότι το μαγνήσιο μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των επιθέσεων της ημικρανίας, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Πανεπιστημίου του Maryland.<br /> <br /> Δεδομένου ότι τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε μαγνήσιο, η κατανάλωσή τους μπορεί να σταματήσει μια ημικρανία ή να αποτρέψει μελλοντικές. Το Πανεπιστήμιο του Maryland, εξηγεί ότι σε μια μελέτη που έγινε για να ελεγχθεί η αποτελεσματικότητα του μαγνησίου στη μείωση των ημικρανιών, διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι που πήραν μαγνήσιο μείωσαν την συχνότητα των επιθέσεων ημικρανίας κατά 41,6 % σε σύγκριση με 15,8% εκείνων που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Τα αποτελέσματα ήταν ταχύτερα και κυρίως χωρίς παρενέργειες και δυσμενείς αντιδράσεις.<br /> <br /> <b>Δοσολογία</b><br /> <br /> Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν τα αμύγδαλα ως θεραπεία για τους πονοκεφάλους συνιστάται μία χούφτα αμύγδαλα ή 10-12 τεμάχια την ημέρα που ισοδυναμούν με μία ασπιρίνη.<br /> <br /> <b>Σημαντικό</b><br /> Σε κάποιους ανθρώπους, τα αμύγδαλα μπορούν να προκαλέσουν ημικρανία δεδομένου ότι μερικοί από εμάς μπορεί να είναι αλλεργικοί στη σαλικίνη που περιέχουν. Όταν τα συμπτώματα του πονοκεφάλου συνεχίζονται, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε τον ιατρό σας.<br /> <br /> <div style="text-align: right;"> Πηγή: <a href="http://invitromagazine.gr/" target="_blank">invitromagazine.gr</a></div> </div>

Τα αμύγδαλα διώχνουν τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη

Σύμφωνα με μελέτη Τα αμύγδαλα διώχνουν τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη Ο πονοκέφαλος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύ...

Διαβάστε περισσότερα »

«ΤΡΕΛΑΙΝΕΤΑΙ» Ο ΚΑΙΡΟΣ- ΧΙΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ ΤΟ ΠΑΣΧΑ !!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnrmQ-nrQklhNMcGEzzKQZ2Z9lNn0GZNa6SMRh-3Ka161IIiXnmBhWaeBfYWqNU6Rs2yQU9nSZ5NXLxvtO4wQFiNG7747agxnJI8yAcX6voqRV5ZEg_dRJ5V_cJ8wcDJ11k0YHXZC1yh98/s1600/kairos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnrmQ-nrQklhNMcGEzzKQZ2Z9lNn0GZNa6SMRh-3Ka161IIiXnmBhWaeBfYWqNU6Rs2yQU9nSZ5NXLxvtO4wQFiNG7747agxnJI8yAcX6voqRV5ZEg_dRJ5V_cJ8wcDJ11k0YHXZC1yh98/s1600/kairos.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-size: x-large;"><b><i>«ΤΡΕΛΑΙΝΕΤΑΙ» Ο ΚΑΙΡΟΣ- ΧΙΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ ΤΟ ΠΑΣΧΑ !!</i></b></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><b><i><br /></i></b></span> <div class="story-intro"> <strong>Με τσουχτερό κρύο θα σουβλίσουν αρνί φέτος το Πάσχα αρκετές περιοχές της Ελλάδας.</strong><br /> <strong><br /></strong> </div> <div class="story-fulltext"> Σύμφωνα με τις - μέχρι στιγμής - προβλέψεις, ο καιρός θα παρουσιάσει <strong>ραγδαία επιδείνωση</strong> τις επόμενες ημέρες, με την κακοκαιρία να κάνει την εμφάνισή της στη χώρα μας στις αρχές του Απρίλη.<br /> <br /> Η ψυχρή εισβολή, σύμφωνα με τους μετεωρολογικούς χάρτες, <strong>θα κορυφωθεί σταδιακά έως τις 10 Απριλίου,</strong> με τις προβλέψεις να μην αποκλείουν το ενδεχόμενο να πέσουν <strong>χιόνια</strong> και σε περιοχές της Ελλάδας με πολύ χαμηλό υψόμετρο.<br /> <br /> Αξίζει να σημειώσουμε ότι αν τα παραπάνω δεδομένα δεν αλλάξουν τις προσεχείς ημέρες, <strong>θα είναι άκρως εντυπωσιακό να δούμε χιόνι μέσα στο Πάσχα,</strong> καθώς κάθε χρόνο την τελευταία τουλάχιστον 10ετία, έχουμε κάνει Πάσχα με καλοκαιρία και θερμοκρασίες ακόμα και κοντά στους <strong>30 βαθμούς Κελσίου!</strong><br /> </div> <br /> <div style="background-color: white; border: medium none; overflow: hidden;"> <br /><div style="text-align: right;"> <a href="http://www.newsbomb.gr/kairos/prognwsh-emy/story/572100/trelainetai-o-kairos-xionia-kai-poliko-psyxos-to-pasxa#ixzz3VvEWMWUG"><span style="color: #cccccc;">newsbomb.gr</span></a></div> </div> </div>

«ΤΡΕΛΑΙΝΕΤΑΙ» Ο ΚΑΙΡΟΣ- ΧΙΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ ΤΟ ΠΑΣΧΑ !!

«ΤΡΕΛΑΙΝΕΤΑΙ» Ο ΚΑΙΡΟΣ- ΧΙΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ ΤΟ ΠΑΣΧΑ !! Με τσουχτερό κρύο θα σουβλίσουν αρνί φέτος το Πάσχα αρκετές περιοχές ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Τρίτη 31/3

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOT0SSAvcVfuht3nOr9mIZuFCCFQzwypEOL13ipshwwP7_Mv-eDH2-8vUMTm18iTJPKljZX-Cz5bqiEauXFtYmfQL7Ayb6CA7mbpa9mYqu-lxMDUud9f5MbPNuPaB4Z-LxZL1pITbkdhVY/s1600/3269e3580ef7fe3795a9528704adf48d_L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOT0SSAvcVfuht3nOr9mIZuFCCFQzwypEOL13ipshwwP7_Mv-eDH2-8vUMTm18iTJPKljZX-Cz5bqiEauXFtYmfQL7Ayb6CA7mbpa9mYqu-lxMDUud9f5MbPNuPaB4Z-LxZL1pITbkdhVY/s1600/3269e3580ef7fe3795a9528704adf48d_L.jpg" /></a></div> <b><span style="font-size: x-large;"><i>Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Τρίτη 31/3</i></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><i><br /></i></span></b> <div class="itemIntroText"> <span style="color: #666666;"><span itemprop="description">Ενωμένοι στεκόμαστε, χωρισμένοι πέφτουμε </span> </span></div> <div class="itemFullText"> <span style="color: #666666;">Διάβασε τι λέει η Μπέλλα Κυδωνάκη για το ζώδιό σου σήμερα.</span><br /> <b><br /></b> <b>ΚΡΙΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Ο Ερμής μπαίνει από σήμερα στο ζώδιό σου οπότε, θέλεις - δεν θέλεις, θα φρεσκάρεις τις ιδέες σου και με το φλογερό σου ταμπεραμέντο θα κάνεις πράξη πολλές από αυτές. Πάντως όσο και να προσπαθείς να αποφύγεις τη δημοσιότητα ή την προσοχή, τελικά μαζεύεις τα βλέμματα πάνω σου. Έχεις αληθινά ανάγκη τις θετικές κρίσεις για να ξεπεράσεις ακόμα και κάποιες πιο προσωπικές δυσκολίες οι οποίες είναι ένα ισχυρό φρένο.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Δείχνεις αυτά που νιώθεις χωρίς να φοβάσαι ότι θα σε απορρίψουν. Μερικές φορές δεν σε ενοχλεί καθόλου να είσαι ανοιχτό βιβλίο. Η πικρία που μπορεί να νιώθεις από τον Σκορπιό θα ξεπεραστεί άμεσα γιατί θα δεις ότι τελικά θα καταλάβει από μόνος του τα λάθη που έχει διαπράξει. Με τον Ταύρο παίζετε από μακριά ένα μικρό παιχνίδι το οποίο θα αρχίσει σιγά σιγά να επεκτείνεται γιατί θα έρθετε πιο κοντά.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Αν σου παρουσιάζεται μια ευκαιρία από την πλευρά ενός Υδροχόου καλύτερα να τον ακούσεις γιατί έχει προβλέψει σωστά και θα σου ανοίξει μια πόρτα με την γνωριμία που θα σου συστήσει οπότε θα κερδίσεις χρήματα.<br /> <br /> <b>ΤΑΥΡΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Θα ξεκινήσεις μια πιο δυναμική πορεία από σήμερα το απόγευμα και μετά γιατί θα μπει και ο Άρης στο ζώδιό σου και αναγκαστικά θα δραστηριοποιηθείς. Για αυτό μπορεί να σε πιάσει να ξεκαθαρίσεις τον προσωπικό σου χώρο και να πετάξεις τα παλιά ή άχρηστα αντικείμενα που έχεις στο σπίτι, την αποθήκη ή το γραφείο σου.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Από εδώ και πέρα δεν θα πιάνεσαι. Θα είσαι ερωτικός/η, ζηλιάρης/α αλλά δεν θα σε νοιάζει γιατί θα είσαι περισσότερο ο εαυτός σου. Ίσως να χαράξεις μια πολύ ατομική πορεία μέσα στην σχέση σου και αυτό να στεναχωρήσει το άτομο που είστε μαζί. Αν δεν το κάνεις από εκδίκηση, καλύτερα να μαζέψεις τις ακραίες συμπεριφορές.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Θα δοκιμάσεις καινούργια πράγματα και θα αποκτήσεις μεγαλύτερη εμπειρία η οποία θα φέρει ένα πολύ δυνατό στοιχείο, τη διάθεση να αγωνίζεσαι και να ξέρεις πώς να τελειώνεις τα πράγματα.<br /> <br /> <b>ΔΙΔΥΜΟΙ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Θέλεις με κάθε τρόπο να διατηρήσεις την συνοχή σου γιατί βελτιώνεσαι και νιώθεις περισσότερο ολοκλήρωση σε ό, τι πεις αλλά και σε ό, τι κάνεις. Η σφοδρότητα της σκέψης σου θα είναι το στοιχείο που θα σε σπρώξει να γίνει κάτι πολύ δυνατό αλλά και συγχρόνως γρήγορο.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Μια νέα ερωτική κατάκτηση θα σε σπρώξει να κάνεις ακόμα και μικρές εφηβικές τρέλες οι οποίες θα σε χαρακτηρίσουν σαν ένα άτομο που διανύει μια μάλλον ανώριμη φάση. Το ζητούμενο είναι ότι θα μιλήσεις τόσο ανοικτά και τόσο δυναμικά ώστε μπορεί να παρεξηγηθείς.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Θα παρουσιαστούν νέα δεδομένα που θα σου αλλάξουν την μέχρι τώρα πραγματικότητα. Το να εστιάσεις σε καινούργια στοιχεία που θα είναι περισσότερο διαφωτιστικά θα σε βοηθήσει να βγάλεις χρήματα.<br /> <br /> <b>ΚΑΡΚΙΝΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Όσο και να προσπαθείς να συγκρατηθείς τόσο θα τα λες έξω από τα δόντια. Πιθανόν αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες να βιώσεις κάποιες καινούργιες εμπειρίες οι οποίες θα σου φέρουν ένα εκνευρισμό ή ανησυχία για το αν θα προλάβεις τις εξελίξεις.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η σχέση σου με τον Κριό μπορεί ξαφνικά να γυρίσει και να κάνει τέτοια στροφή που δεν το περίμενες. Το πιο σημαντικό είναι να λες μεν την αλήθεια αλλά όχι πράγματα που μπορεί να στεναχωρήσουν ένα Ζυγό ή Αιγόκερω γιατί όλα είναι κύκλος και μπορεί να σου γυρίσουν πίσω.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Δεν αφήνεις τίποτε να πέσει κάτω γιατί κάπου νιώθεις αδικημένος/η και για αυτό έχεις ανάγκη να φανείς και πάλι και μάλιστα ακόμα και με τον γραπτό ή προφορικό λόγο. Για αυτό, ακόμα και ρισκάροντας, θα περάσεις αυτά που θέλεις εσύ.<br /> <br /> <b>ΛΕΩΝ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Έχεις μια άνεση σε ό, τι κάνεις γιατί η σιγουριά σου ότι θα έχεις προσωπική επιτυχία είναι δυνατή και κανείς δεν μπορεί να στην αμφισβητήσει. Πιστεύεις πάντως μέσα σου ότι κάτι καλό θα γίνει αυτές τις ημέρες γιατί θα υπερτιμηθεί η αξία σου ακόμα κι αν κάνεις λίγα.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Δεσμεύεσαι με ένα Ταύρο και θα δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό γιατί θα σε παρασύρει το γενικό κλίμα της αισιοδοξίας. Αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες ένα πιο ώριμο πρόσωπο θα σε συναρπάσει.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Θα ξεπεράσεις κάποιες δυσκολίες που είχες με το εξωτερικό ή με άτομα που χειρίζονται σχετικές υποθέσεις. Το σίγουρο είναι ότι θα έχεις δική σου κατεύθυνση έτσι θα ξέρεις ακριβώς τι θέλεις.<br /> <br /> <b>ΠΑΡΘΕΝΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Η ανησυχία σου να γίνουν όλα όπως τα θέλεις θα είναι άκρως δικαιολογημένη γιατί εκεί που τα έχεις όλα έτοιμα, κάποια ανατροπή γίνεται και δεν μπορείς να ξεπεράσεις εύκολα τις αλλαγές γιατί σε βγάζουν από το πρόγραμμά σου.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Όσο και να προσπαθείς να δεις την αλήθεια που αφορά στην σχέση σου αν δεν τη βιώνεις στην καθημερινότητά σου δεν θα την αναγνωρίσεις. Για αυτό καλύτερα να δεχτείς τα πράγματα όπως είναι. Να χαίρεσαι το τώρα και να μην σκέφτεσαι τι θα γίνει στο μέλλον με το αγαπημένο σου πρόσωπο γιατί «τα πάντα ρει».<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Μερικές φορές σου φαίνεται δύσκολο να παίρνεις πρωτοβουλίες σε υποθέσεις που αφορούν συνεργασίες αλλά ίσως να σου κάνει καλό να πάρεις εσύ τα ηνία και να ζητήσεις αυτό που θέλεις.<br /> <br /> <br /> <br /> <b>ΖΥΓΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Θέλεις-δεν θέλεις, θα στραφείς σε θέματα που αφορούν περισσότερο σε άλλους και θα ξοδέψεις εκεί την ενέργειά σου με λόγια και δηλώσεις που ίσως φανούν υπερβολές αλλά θα πιάσουν τόπο.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Όταν βρίσκεσαι με τον Κριό νιώθεις ότι είναι το άλλο σου μισό αλλά τρως τέτοια πίεση από την πλευρά του για αλλαγές που δεν σου αρέσει καθόλου γιατί ίσως δεν είσαι έτοιμος/η για αυτά που θέλει. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με τον Αιγόκερω ή Ιχθύ. Το πιο σημαντικό είναι να κρατήσεις την αυτονομία σου και τις ιδέες σου.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Αν δεν βάλεις τα δικά σου όρια ίσως να σε καπελώσουν κάποιοι άλλοι με τρόπο που δεν το θέλεις αλλά θα μάθεις πράγματα τα οποία θα σου φανούν χρήσιμα. Για αυτό φρόντισε να είσαι όσο μπορείς σε ισορροπία και με τον εαυτό σου και με τους γύρω σου.<br /> <br /> <b>ΣΚΟΡΠΙΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Η στάση σου απέναντι σε κάποιους φίλους είναι πολύ ανοικτή γιατί μπορείς να συμπεριφερθείς με μεγαλύτερη κατανόηση. Αυτό θα σε βοηθήσει να εκτιμήσεις περισσότερο και τα αυτονόητα στην ζωή σου γιατί με κάποιο τρόπο αναγνωρίζεις το καλό που παίρνεις.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Ταύρος, Παρθένος ή Αιγόκερως θα είναι το άτομο που θα σου βγάλει τον καλύτερό σου εαυτό. Μπορεί βέβαια να μην το δείχνεις γιατί φοβάσαι να ρισκάρεις μήπως χάσεις αυτό που έχεις.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Θα κάνεις κάποιες καλές συνεργασίες οι οποίες θα σου δείξουν τι χρειάζεται να κάνεις και με ποιο τρόπο. Για αυτό μην αποκλείεις οτιδήποτε θέλουν να σου πουν και να σου εξηγήσουν γιατί κάτι θα αποκομίσεις που θα σε συμφέρει.<br /> <br /> <b>ΤΟΞΟΤΗΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Έχεις εξασφαλίσει αυτά που προτίθεσαι να κάνεις και νιώθεις καλύτερα. Έχεις μια εσωτερική πίστη γιατί θέλεις να γίνουν πολλά, κυρίως κάποια που έχεις ήδη προετοιμάσει για το εξωτερικό ή τις ανώτερες σπουδές σου.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Με το Λιοντάρι είσαι πολύ κοντά και δεν θέλεις να γίνει κάτι διαφορετικό από αυτό που ήδη έχετε μεταξύ σας γιατί πλέον είναι πιο δεμένη η σχέση και με μεγαλύτερες προοπτικές για να ζήσετε μαζί. Ο Κριός και ο Υδροχόος παίζουν τον ρόλο του φίλου αλλά δεν είναι εύκολο να καταλήξετε κάπου γιατί και οι δυο το παίζετε άνετοι.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Έχεις προδιαγραφές που σου δίνουν μια κατεύθυνση αλλά όλα εξαρτώνται καθαρά από εσένα και τις διαθέσεις σου. Αν παραμείνεις θετικός/η, τότε δεν θα χάσεις το παιχνίδι.<br />  <br /> <b>ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Η βοήθεια που έχεις πιεστεί να δώσεις σε ένα συγγενικό σου πρόσωπο θα πιάσει τόπο γιατί από την πλευρά σου το κάνεις με όλη σου την καρδιά και ξέρεις ότι κάποια ημέρα θα περιμένεις ανταμοιβή.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Ο τρόπος που σε κοιτάει ένα Λιοντάρι ή ένας Υδροχόος είναι αρκετά σαγηνευτικός. Αν μιλούσε κιόλας, θα ήταν πολύ καλύτερα γιατί όλα θα γίνονταν πιο εύκολα. Εσύ αποφάσισε συνειδητά πως θα είναι η συμπεριφορά σου.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Περιμένεις να σου δώσουν κάτι από μια συγκεκριμένη δουλειά και αυτό είναι που σε κρατάει και δεν κάνεις επιπλήξεις σε ένα άτομο-κλειδί της συγκεκριμένης υπόθεσης. Θα πρέπει να κρατήσεις σταθερή στάση σε οτιδήποτε και αν συμβεί.<br /> <br /> <b>ΥΔΡΟΧΟΟΣ </b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Βρίσκεσαι με πολύ κόσμο και αυτό σου προσφέρει δυνατότητες να ξεπεράσεις ακόμα και ένα είδος ντροπής που μπορεί να νιώθεις. Επειδή είσαι μερικές φορές σε αντιπαράθεση για τις ιδέες σου και την συμπεριφορά σου, τώρα θα νιώσεις ότι θα βρεις άτομα που μπορούν να σε στηρίξουν.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η προσωπική σου ζεστασιά θα φωτίσει όλα τα παγωμένα κομμάτια της σχέσης σου. Αν έχεις απομακρυνθεί με το Λιοντάρι, τώρα θα έρθετε και πάλι πολύ κοντά.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Όσο και να θέλεις να δουλέψεις ανεξάρτητα, τουλάχιστον σήμερα τα πράγματα δείχνουν ότι θα αναγκαστείς να πάρεις την βοήθεια και άλλων ατόμων.<br /> <br /> <b>ΙΧΘYΕΣ<span style="font-size: 13px;"> </span></b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Βρίσκεσαι κάτω από την επιρροή μιας πολύ έντονης πίεσης γιατί σήμερα θα πρέπει να δείξεις πυγμή και ποιος/ποια ακριβώς είσαι και πως θα αποδείξεις την δημιουργικότητά σου την οποία έχεις σε μεγάλο βαθμό.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Εκδηλώνεσαι με ένα τρόπο πολύ ζεστό και μέσα από την καρδιά σου δείχνεις μια πολύ τρυφερή συμπεριφορά αλλά και συγχρόνως πολύ επιμονή για να γίνει το δικό σου. Ίσως να μην αντέχεις την απόρριψη και αν το Λιοντάρι δεν είναι κοντά σου έτσι όπως θέλεις μάλλον θα πληγωθείς.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Αναλαμβάνεις από δική σου ανάγκη να αποδείξεις ότι έχεις δυνάμεις ή μεγαλύτερες ευθύνες από ό, τι θα ήθελες να έχεις στο κεφάλι σου αυτή την στιγμή εξαιτίας της πίεσης κάποιου πολύ απαιτητικού αφεντικού. Αλλά μάλλον θα σε οδηγήσουν σε ένα καλό δρόμο.</div> <br /> <div style="background-color: white; border: medium none; overflow: hidden;"> <div style="text-align: right;"> <span style="color: #999999;"><br /></span></div> <span style="color: #999999;"><div style="text-align: right;"> Πηγή: <a href="http://www.astrology.gr/PROBLEPSEIS/IMERISIES/item/72137-imerisies-provlepseis-gia-ola-ta-zodia-31-3#ixzz3Vv7xBrv6">http://www.astrology.gr/</a></div> </span></div> </div>

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Τρίτη 31/3

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Τρίτη 31/3 Ενωμένοι στεκόμαστε, χωρισμένοι πέφτουμε Διάβασε τι λέει η Μπέλλα Κυδω...

Διαβάστε περισσότερα »

Άρωμα Ελλάδας στο Μάντσεστερ: Έλληνες φοιτητές χορεύουν Ζορμπά σε κεντρική πλατεία [βίντεο]

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJzfGwSRHE-14Dh5oxAcwtj4Ci_62P2WeBCCk_5upA3qAPd4dBGUkX4Vbqlh6nV13tHVUNup5lrgAXyl0cFIeZ8AOV2rgvW3E-rTlEwFNvMD9E2ROZDotdjpmsR_ObF5p-l_CnXdW0M0o/s1600/syrtaki-mantsetser-650-800x547.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJzfGwSRHE-14Dh5oxAcwtj4Ci_62P2WeBCCk_5upA3qAPd4dBGUkX4Vbqlh6nV13tHVUNup5lrgAXyl0cFIeZ8AOV2rgvW3E-rTlEwFNvMD9E2ROZDotdjpmsR_ObF5p-l_CnXdW0M0o/s1600/syrtaki-mantsetser-650-800x547.jpg" /></a></div> <h1 class="title"> <i>Άρωμα Ελλάδας στο Μάντσεστερ: Έλληνες φοιτητές χορεύουν Ζορμπά σε κεντρική πλατεία [βίντεο]</i></h1> <h1 class="title"> </h1> <h1 class="title"> <span style="font-size: small;">Έλληνες και κύπριοι φοιτητές στο Μάντσεστερ, με αφορμή τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου, ένωσαν τις δυνάμεις τους και έδωσαν μια γεύση από Ελλάδα, μέσω του πρώτου Flash mob.</span></h1> <span id="more-591875"></span><br /> Μαζεύτηκαν λοιπόν σε μια πλατεία και χόρεψαν στους ήχους του Ζορμπά με τους περαστικούς να συμμετέχουν στο γλέντι και να χειροκροτούν.<br /> <br /> <div> <i><br /></i></div> </div> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/iJM5qjbjOdc?rel=0&controls=0&showinfo=0" width="640"></iframe><br /> <br /> <div style="text-align: right;"> <a href="http://www.koolnews.gr/ellada/591875-aroma-elladas-sto-mantsester-ellines-foitites-xoreuoun-zorba-se-kentriki-plateia-video/" target="_blank">Πηγη</a></div> </div>

Άρωμα Ελλάδας στο Μάντσεστερ: Έλληνες φοιτητές χορεύουν Ζορμπά σε κεντρική πλατεία [βίντεο]

Άρωμα Ελλάδας στο Μάντσεστερ: Έλληνες φοιτητές χορεύουν Ζορμπά σε κεντρική πλατεία [βίντεο] Έλληνες και κύπριοι φοιτητές στο Μάντσε...

Διαβάστε περισσότερα »

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Δευτέρα 30/3

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDVreMOqVTOemwtUbXOrzFHpe0hGOQosvfyQJfYwZbEuQwai1HOdpHeRCbKWFM46dSDkoeMdyvYlukSYIO_LSFw9_tL9hpXNhv4geM49Jw2zQsy7zptJbDYc2zN5fD4kLEYYf3qNZs0D-3/s1600/240887be91cc272544eb84234a06709b_L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDVreMOqVTOemwtUbXOrzFHpe0hGOQosvfyQJfYwZbEuQwai1HOdpHeRCbKWFM46dSDkoeMdyvYlukSYIO_LSFw9_tL9hpXNhv4geM49Jw2zQsy7zptJbDYc2zN5fD4kLEYYf3qNZs0D-3/s1600/240887be91cc272544eb84234a06709b_L.jpg" /></a></div> <span style="font-size: x-large;"><i>Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Δευτέρα  30/3 </i></span><br /> <div class="w660"> <div class="b10" id="mainContentArea"> <div class="itemView itemIsFeatured" id="k2Container"> <div class="itemBody"> <div class="itemIntroText"> <span itemprop="description">Όταν βρίσκεις έναν αληθινό φίλο, κράτησέ τον και με τα δυο σου χέρια. </span> </div> <div class="itemFullText"> Διάβασε τι λέει η Μπέλλα Κυδωνάκη για το ζώδιό σου σήμερα.<br /> <br /> <b>ΚΡΙΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Αντιμετωπίζεις όλα τα θέματά σου με μια στωικότητα και με μια εμπιστοσύνη στον εαυτό σου που αυτό θα σου φέρει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα και στην ψυχολογία σου αλλά και σε πρακτικά σου θέματα.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Δεν αμφισβητείς τα συναισθήματά σου και κυρίως αυτά που νιώθει ένα άτομο για σένα. Ο λόγος είναι ότι μέσα σου έχεις μια εσωτερική πίστη, με τον τρόπο σου κινείς και βουνά. Το Λιοντάρι πάντως σου δείχνει τον δρόμο.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Όταν σχετίζεσαι με άτομα δεν είναι και πολύ της δικής σου ιδεολογίας αμέσως τα κόβεις γιατί δεν θέλεις να σε εμποδίζουν. Σήμερα θα ακολουθήσεις άτομα ή θα συμφωνήσεις με κόσμο που ταιριάζει ιδιαίτερα μαζί σου. Από κάπου που περιμένεις χρήματα θα τα πάρεις και άμεσα μάλιστα.<br /> <br /> <b>ΤΑΥΡΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Η σχέση με τους γύρω σου ίσως έχει μια υπερβολή και θα πιάσεις τον εαυτό σου να κάνει πράγματα που πιθανόν να προβληματίζουν ακόμα και εσένα. Ο λόγος είναι ότι κάπως θέλεις να σου δοθεί ιδιαίτερη σημασία και να παίξεις τον ρόλο σου.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Υποτίθεται δεν πρέπει να προσποιηθείς αλλά ίσως σου βγει και υπερβάλλεις κάπως, κυρίως στις εκφράσεις σου που θα είναι πολύ θεατρικές. Σου αρέσει βέβαια αυτό γιατί σε βάζει σε μια διαδικασία πολύ ερωτική. Μπορεί να νιώθεις ότι καίγεσαι από επιθυμία για το Λιοντάρι, Σκορπιό ή Υδροχόο αλλά και για τον Τοξότη που όμως με τον τρόπο του έχει βάλει όρια.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Ό,τι και να κάνεις, το κάνεις για να παραμείνεις σε μια σταθερή βάση και κυρίως για να έχεις κάτι για το οποίο να σε εκτιμούν και να σε θυμούνται. Ή εικόνα σου μπορεί να είναι βασιλική για τα τωρινά σου δεδομένα αλλά έτσι νιώθεις και το κάνεις.<br /> <br /> <b>ΔΙΔΥΜΟΙ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Η αγάπη που δείχνεις για τη γνώση και τη μόρφωση θα σε κάνει να ανακαλύψεις τις δυνάμεις σου που αρκετές φορές τις εγκλωβίζεις από τον τρόπο που σκέφτεσαι.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Ανακατεύεσαι σε συζητήσεις και δεν δείχνεις να αμφισβητείς τα συναισθήματά σου σε αντίθεση με άλλες φορές που δεν ξέρεις τι θέλεις. Τουλάχιστον σήμερα θα παρουσιάσεις ένα άλλο πρόσωπο. Ένας φίλος σου θα βοηθήσει να μεταφερθούν σωστά κάποια πράγματα για σένα σε ένα άτομο που ενδιαφέρεσαι.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Η καριέρα σου έχει κάποιες διακυμάνσεις και αυτό εξαρτάται καθαρά από τη δική σου στάση. Σήμερα όμως θα βρεθείς με άτομα και θα κάνεις συζητήσεις που δεν περίμενες να γίνουν γιατί βλέπεις ότι τελικά έχεις αφήσει καλές εντυπώσεις.<br /> <br /> <b>ΚΑΡΚΙΝΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Η διάθεσή σου είναι αρκετά ανεβασμένη γιατί οι επιθυμίες σου είναι πολύ έντονες και αυτό σε βοηθάει να τις εκπληρώσεις γιατί όταν έχεις ένταση, κάνεις κινήσεις για να κατακτήσεις ακόμα και τα πιο δύσκολα. Ίσως λίγο να το παρατραβήξεις σε υπερβολές αλλά τουλάχιστον θα δράσεις.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η σχέση σου με τον Υδροχόο σε καίει και σου βγάζει στην επιφάνεια μια άγνωστη ενέργεια την οποία από την μια την φοβάσαι γιατί είναι πολύ πρωτόγνωρη για σένα και από την άλλη σε φέρνει κοντά με τα πιο βαθιά σου συναισθήματα τα οποία μερικές φορές δεν τα αναγνωρίζεις.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Εντυπωσιάζεσαι από κάποιους συνεργάτες και ίσως να προσπαθείς να τους μιμηθείς γιατί θέλεις την λάμψη τους. Έχεις τη δύναμη να συγχωρήσεις ακόμα και ένα συγγενικό σου πρόσωπο που σε αδίκησε στο θέμα ενός ακινήτου και ίσως τώρα να νιώθεις και καλύτερα. Πάντως θα γίνεις πόλος έλξης χρημάτων οπότε κάπως θα ικανοποιηθείς.<br /> <br /> <b>ΛΕΩΝ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Δεν μπαίνεις σε φάση σύγκρισης και αυτό σε βάζει να τοποθετήσεις τις αξίες σου σε μια ισορροπημένη κατάσταση γιατί μερικές φορές υπερβάλλεις και αυτό προέρχεται από την λάθος επαφή με τον εαυτό σου.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η μεγάλη ανάγκη να σε θαυμάσει το πρόσωπο που είστε μαζί ίσως να σε κάνει πιο απαιτητικό/η και αυτό να μην βοηθά, αν είσαι με τον Κριό ή τον Τοξότη γιατί θα κοντραριστείτε για το ποιος/α θα πρέπει να δείξει τα συναισθήματά του. Αν κάποιο άτομο σε ενδιαφέρει αληθινά, χρειάζεται να εξελιχθείς για να ξεπεράσεις τις προσωπικές σου απαιτήσεις.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Η σταθερή προσήλωση στο στόχο σου, από τη μια βοηθάει να κάνεις σωστά βήματα, αλλά από την άλλη, αν θέλεις κάτι πολύ, χτύπα πόρτες και μη φοβάσαι ακόμα και το «όχι».<br /> <br /> <b>ΠΑΡΘΕΝΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Προσπαθείς να ελέγξεις κάποια προβλήματα τα οποία ίσως να έχουν προκύψει με τους γύρω σου κι εξαιτίας τους ίσως δεν έχεις το κουράγιο να κάνεις και πολλά γιατί νιώθεις ότι δεν είσαι χρήσιμος/η. Για αυτό θα νιώσεις απομόνωση και ίσως να θέλεις κάποιος να σε νταντέψει.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η σχέση σου με τον Υδροχόο νιώθεις ότι είναι σε βαθύ ύπνο και μπορεί να υπάρχει και μια απομόνωση όχι απαραίτητα ηθελημένη αλλά λόγω διαφόρων γεγονότων που είναι σε εξέλιξη. Εσύ προσπαθείς αλλά ίσως με τον τρόπο σου να είσαι κι εσύ αποστασιοποιημένος/η.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Η αναγέννησή σου είναι πολύ κοντά γιατί βρίσκεις σιγά σιγά τον δρόμο σου. Όσο δεν εγκαταλείπεις τις προσπάθειες τόσο πιο εύκολο είναι να παραμείνεις σε σταθερότητα. Αυτό που χρειάζεσαι είναι να μην αγχώνεσαι και να μην βάζεις περιορισμούς στα όνειρά σου.<br /> <br /> <br /> <br /> <b>ΖΥΓΟΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Συμφωνείς με κάποια άτομα από το φιλικό σου περιβάλλον να μιλήσουν για σένα ή να σε βοηθήσουν να τελειώσεις κάποιες προσωπικές δουλειές που είχες αφήσει στην μέση και αφορούν ομάδες με τις οποίες έχεις άμεση σχέση.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Το παράπονο σου από τον Υδροχόο δεν λέει να σου φύγει γιατί δεν είναι εύκολο να καταλάβεις τι έχει γίνει και έχει τελειώσει έτσι η σχέση σας. Όμως αν βάλεις το μυαλό σου να λειτουργήσει ίσως να δεις και εσύ κάποια λάθη τα οποία έγιναν από αφέλεια σου ή την τυφλή σου πίστη στο συγκεκριμένο άτομο. Αν σε ενδιαφέρει το Λιοντάρι θα δεις ότι κάτι έχει ξεκινήσει μεταξύ σας αλλά ακόμα δεν έχει καταλήξει.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Δεν θέλεις να φανεί η ανασφάλειά σου και την καλύπτεις με συμπεριφορά πολύ δυναμική και σταθερή. Από αυτό βέβαια θα κερδίσεις, ιδιαίτερα αν έχεις ήδη ξεκινήσει μια προσπάθεια και θα πάρεις πόντους και κυρίως χρήματα. Επίσης αν κάνεις μια δουλειά που σχετίζεται με κοινό θα δεις ότι σε αξιολογούν θετικά παρόλο που έχεις κάποιους φόβους.<br /> <br /> ΣΚΟΡΠΙΟΣ<br /> <strong>Γενικά:</strong> Ψάχνεις να βρεις την προέκταση του εαυτού σου και αυτό σε βάζει να γίνεις όσο μπορείς πιο φιλόδοξος/η ή ακόμα και καιροσκόπος γιατί θα έχεις έντονη επιθυμία σχεδόν θα καίγεσαι για να φανείς και να βρεθείς πλέον στο επίκεντρο.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η σχέση σου με το Λιοντάρι φαίνεται πλέον προς τα πού θα πάει. Αν όμως δεν δείξεις τα αληθινά σου συναισθήματα και συνέχεια λες ότι είσαι με ένα άλλο άτομο σε μόνιμη σχέση αλλά στην ουσία είναι η βιτρίνα σου δεν θα μπορείς να κατασταλάξεις και τελικά όλα θα σου φαίνονται δύσκολα.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Θέλεις να δείξεις τι μπορείς να κάνεις και κυρίως με ποιο τρόπο να επιβάλλεις την άποψή σου, η οποία ίσως να είναι αρκετά πιεστική, αλλά δε γίνεται να κάνεις πίσω γιατί από κάπου πρέπει να πιαστείς. Επειδή θα κάνεις ανοίγματα, να προσέξεις τις υπερβολές.<br /> <br /> <b>ΤΟΞΟΤΗΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Σε ενδιαφέρει η επέκταση είτε μέσα από σπουδές, είτε από ταξίδια και γνώσεις που σε αναγάγουν σε μια ανώτερη θεωρία η οποία σε κάνει καλύτερο άνθρωπο και κυρίως με ευγνωμοσύνη και αγάπη στην καρδιά σου για όλα τα άτομα.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Προσπαθείς με τα θέλγητρά σου να ρίξεις ένα Λιοντάρι χωρίς όμως να έχεις μέσα σου τον παραμικρό φόβο ότι δεν θα γίνει γιατί ξέρεις τι εκπέμπεις και έχεις μια μεγάλη εσωτερική σιγουριά. Το ίδιο μπορεί να συμβεί με όλα τα άτομα που σε ενδιαφέρουν γιατί η αγάπη είναι μέσα σου οπότε πατάς γερά στα πόδια σου.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Μια συγκεκριμένη πρόταση θα σου δώσει την αναγνώριση που ζητάς και θα βοηθήσει να αποδείξεις πόσο αξίζεις, ενώ κάποια άτομα μπορεί να θέλουν να συστήσουν και σε άλλους τη δουλειά σου.<br />  <br /> <b>ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ</b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Όσο και να θέλεις να κρύψεις τα βαθιά σου συναισθήματα θα σου βγει ένα κομμάτι που θα θέλεις να προσφέρεις με στόχο να εξαρτήσεις το άλλο άτομο. Πρόσεξε τις παγίδες που βάζεις από μόνος/η σου γιατί ίσως εγκλωβιστείς, στην ανάγκη σου να προκαλέσεις τον θαυμασμό.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Προσφέρεσαι να βοηθήσεις και κυρίως να δείξεις μια ζεστασιά η οποία θα σε κάνει να νιώθεις πιο καλά με το Λιοντάρι ή τον Υδροχόο. Αυτό που δεν πρέπει να κάνεις είναι να ανακατέψεις οικονομικά με την σχέση σου.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Οι συνεργάτες σου ζητάνε από εσένα μια πιο προσωπική επαφή και ίσως είναι αρκετά δύσκολο για σένα, γιατί πιθανόν φοβάσαι την υπερβολική εξοικείωση ή την εκμετάλλευση. Πάντως θα έχεις μια στήριξη από σοβαρά άτομα και ίσως θα πρέπει οτιδήποτε προτείνεις να έχει βαρύτητα και κύρος.<br /> <br /> <b>ΥΔΡΟΧΟΟΣ </b><br /> <strong>Γενικά:</strong> Εξελίσσεις τις προσωπικές σου φιλίες γιατί έχεις χαθεί με πολλά άτομα και αυτό δεν σου αρέσει. Μερικές φορές απομονώνεσαι και μετά μπορεί να σκέφτεσαι ότι δεν σε παίρνει κανένας τηλέφωνο.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Όσο και να προσπαθείς για μια σχέση αν δεν έχεις δώσει τον αληθινό σου εαυτό, το σίγουρο είναι ότι θα έχεις αποστάσεις. Σήμερα όμως η ζεστασιά που θα δώσεις και η προσπάθεια της αγάπης θα φανεί έντονα.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Αλλάζεις τις προσπάθειες και τις δραστηριότητές σου από ομαδικές σε πιο προσωπικές. Έτσι είναι πιο εύκολο να δείξεις τι ακριβώς μπορείς να κάνεις γιατί δεν ανταμείβεσαι όπως θα ήθελες και περιμένεις μια αναγνώριση και σε αυτό το θέμα.<br /> <br /> ΙΧΘYΕΣ<span style="font-size: 13px;"> </span><br /> <strong>Γενικά:</strong> Επιλέγεις σήμερα να ζήσεις με ένα διαφορετικό τρόπο που θα βάλει την ατομική σου σφραγίδα και κυρίως θα δείξει τι μπορείς να κάνεις. Χρειάζεσαι πρωτοβουλίες οι οποίες θα σε βοηθήσουν να εξισώσεις κάποιες δυσκολίες με το περιβάλλον σου.<br /><strong>Ερωτικά:</strong> Η σχέση σου με το Λιοντάρι είναι περίεργη γιατί μια σου δείχνει ότι σε θέλει και μια κάνει πίσω γιατί σου καταλογίζει διάφορα λάθη που έκανες στο παρελθόν και πιστεύει ότι μπορεί να τον πρόδωσες. Είναι δύσκολο να του το βγάλεις από το κεφάλι αν δεν κάνεις τις ανάλογες προσπάθειες. Με τον Κριό ή Ζυγό κάπως καλύτερα θα τα πας γιατί τουλάχιστον θα αναγνωρίσει ο ένας στον άλλον τα ατομικά λάθη και θα τα διορθώσετε από κοινού.<br /><strong>Οικονομικά & Καριέρα:</strong> Χρειάζεται να επικεντρωθείς σε μια συγκεκριμένη δουλειά γιατί αλλιώς δεν είναι εύκολο να κερδίσεις. Καλύτερα λοιπόν «να μαζευτείς», να μη σπαταλιέσαι και, πάνω από όλα, να μην επηρεάζεσαι από λόγια τρίτων.<br /> <a href="http://www.astrology.gr/PROBLEPSEIS/IMERISIES/item/72100-imerisies-provlepseis-gia-ola-ta-zodia-30-3" target="_blank">πηγη</a><br /> <br /> <br /> <br /></div> </div> </div> </div> </div> </div>

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Δευτέρα 30/3

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια Δευτέρα  30/3  Όταν βρίσκεις έναν αληθινό φίλο, κράτησέ τον και με τα δυο σου χέρια. ...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVvuYDSNobDu3hO8DBOL2hOqH1JhuQ9JaN9xx7l1oppyC_7hW7ghfkEzw0FYGODNZL-JfA2V8j5WwDo4nCb2YD4uwQDPHIiycxtxqyTQNEAblW53eN4sJZQTyeBlrGNVqcguczrG56EGd1/s1600/1425376905-f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVvuYDSNobDu3hO8DBOL2hOqH1JhuQ9JaN9xx7l1oppyC_7hW7ghfkEzw0FYGODNZL-JfA2V8j5WwDo4nCb2YD4uwQDPHIiycxtxqyTQNEAblW53eN4sJZQTyeBlrGNVqcguczrG56EGd1/s1600/1425376905-f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800.jpg" /></a></div> <h1 class="entry-title"> <i>Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!</i></h1> <div> <i><br /></i></div> <div> Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους…<br /> <br /> <strong>1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο</strong><br /> Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, δεν ανεβάζει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, παρέχει υψηλότερο κορεσμό της πείνας και ενέργεια που διαρκεί.<br /> <br /> <strong>2. Βρώμη + γάλα + αμύγδαλα + ξερά φρούτα</strong><br /> Εξαιρετικό πρωινό γεύμα Ενισχύει τη θρεπτική πληρότητα και τη διατροφική αξία των επιμέρους τροφίμων, επιβραδύνει τη στομαχική κένωση και το ρυθμό απελευθέρωσης ενέργειας.<br /> <br /> <strong>3. Γιαούρτι στραγγιστό + φράουλες + στέβια</strong><br /> Εύκολο και γρήγορο σνακ. Ικανοποιεί την επιθυμία για γλυκό, καταπολεμά τη νευρικότητα, συμβάλλει στην προστασία της μυϊκής μάζας.<br /> <br /> <strong>4. Κρέας + μουστάρδα + μπαχαρικά + πιπεριές</strong><br /> Ιδιαίτερα χορταστικός συνδυασμός για μεσημεριανό Ή βραδινό γεύμα Διεγείρει εντονότερα το μεταβολισμό, αυξάνει τις καύσεις, προάγει την απώλεια λίπους, υποστηρίζει το μυϊκό ιστό.<br /> <br /> <strong>5. Λαχανικά τουρλού + τυρί φέτα</strong><br /> Κλασικός εποχικός συνδυασμός Τα διαφορετικά λαχανικά προσφέρουν στον οργανισμό διαφορετικά αντιοξειδωτικά. Μειώνουν την απορρόφηση των λιπαρών από τη φέτα και ενισχύουν τον οργανισμό με κάλιο, το οποίο εξισορροπεί την πρόσληψη νατρίου.<br /> <br /> <strong>6. Φασόλια + καλαμπόκι + πράσινα λαχανικά</strong><br /> Έξυπνος χορτοφαγικός συνδυασμός Βελτιώνει την πληρότητα του γεύματος σε αμινοξέα, ενισχύει το γαστρεντερικό σύστημα με πρεβιοτικές ίνες, ελαττώνει την ποσότητα αμύλου που μπορεί να αποθηκευτεί ως σωματικό λίπος.<br /> <br /> <strong>7. Σουβλάκι κοτόπουλου + ρύζι καστανό + λαχανικά</strong><br /> Ιδανικό για βραδινό Παρατείνει τη διάρκεια του γεύματος, χορταίνει την πείνα χωρίς πολλές θερμίδες, αυξάνει το θερμιδικό κόστος της πέψης χωρίς να βαραίνει το στομάχι.<br /> <br /> <strong>8. Τσάι πράσινο + χυμός λεμονιού</strong><br /> Το ίδιο απολαυστικό ζεστό Ή δροσερό Συνεισφέρει στην πληρέστερη ενυδάτωση, επιταχύνει το ρυθμό των καύσεων, μειώνει την αποθήκευσης γλυκόζης στα λιποκύτταρα, δρα αντιοξειδωτικά και αναζωογονητικά.<br /> <br /> <strong>9. Μιλκσέικ με άπαχο γάλα + μπανάνα + κανέλα</strong><br /> Τέλειο ύστερα από σωματική άσκηση Πλούσιο σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και ηλεκτρολύτες, όπως το κάλιο, δροσίζει και ενυδατώνει το σώμα, δρα τονωτικά, μειώνει το αίσθημα κόπωσης.<br /> <br /> <strong>10. Ψάρι + χόρτα</strong><br /> Σίγουρη επιλογή. Ψάρια και θαλασσινά αποτελούν πηγή πρωτεϊνών, ω-3 λιπαρών και ιωδίου, τα οποία εντείνουν τις καύσεις. Τα χόρτα είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά και αδιάλυτες φυτικές ίνες και δεν εμποδίζουν την απορρόφηση των ω-3 λιπαρών ή του ιωδίου από το θυρεοειδή.<br /> <div style="text-align: right;"> [<a href="http://www.tilestwra.gr/aftoi-ine-i-10-super-lipodialitiki-diatrofikisindiasmoi/" target="_blank">via</a>] </div> </div> </div>

Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!

Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί! Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον ...

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε την Αθήνα… έγχρωμη το 1961 (Video)

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwBlef4TbeHnv_qo7piRk5IYhWPcNOGGPQr5-hIrhii4UYB1u4tfIE9GPHeLCX5q5mVaa__P6lBsBjxvBO_m0ETijPz5ZdilmzQtxz9BaVFQsgfHUa7Dbo4FEan8_c4e05LFZVIFXumL23/s1600/111.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwBlef4TbeHnv_qo7piRk5IYhWPcNOGGPQr5-hIrhii4UYB1u4tfIE9GPHeLCX5q5mVaa__P6lBsBjxvBO_m0ETijPz5ZdilmzQtxz9BaVFQsgfHUa7Dbo4FEan8_c4e05LFZVIFXumL23/s1600/111.png" /></a></div> <h1> <i>Δείτε την Αθήνα… έγχρωμη το 1961 (Video)</i></h1> <div> <i><br /></i></div> <div> <i><br /></i></div> <div> Η Αθήνα του 1961 πρωταγωνιστεί σε ένα διάρκειας σχεδόν 5 λεπτών βίντεο που δημοσίευσε η γνωστή κινηματογραφική εταιρία British Pathe. Το βίντεο αποτελεί ένα σπάνιο τουριστικό αφιέρωμα στην Αθήνα, σε έγχρωμο φιλμ από τις αρχές της δεκαετίας του 1960.<br /> <br /> Βλέπουμε κεντρικούς δρόμους της πόλης, όπως η Αμαλίας, η Διονυσίου Αρεοπαγίτου και η Πανεπιστημίου, με περισσότερα λεωφορεία και τρόλεϊ από αυτοκίνητα.<br /> <br /> Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού, στην Πλάκα, βλέπουμε ελάχιστους τουρίστες, στα λιγοστά τουριστικά μαγαζιά. Χαρακτηριστική είναι η εικόνα στη γωνία των οδών Μνησικλέους και Λυσίου, στην παλιά ταβέρνα του Κρητικού, που δύο ξένοι επισκέπτες απολαμβάνουν τα σταφύλια που τους πουλά πλανόδιος οπωροπώλης.<br /> <br /> Στην πλατεία Συντάγματος, ένας πλανόδιος φωτογράφος με μια κλασσική, παλιά φωτογραφική μηχανή, τοποθετημένη σε κουτί, με φωτογραφίες-δείγματα της δουλειάς του να κοσμούν τη βιτρίνα του, απαθανατίζει έναν πιτσιρίκο που κάθεται στο παγκάκι.<br /> <br /> Απίστευτες είναι και οι εικόνες από το Μικρολίμανο, στον Πειραιά, με ελάχιστα χαμηλά κτίρια, μεγάλο στόλο ψαράδικων αραγμένο στο λιμάνι, με απλωμένα τα δίχτυα τους στον προβλήτα, τις παραλίες του καθαρές και ελάχιστη εμπορική δραστηριότητα.<br /> <br /> Στη Βουλιαγμένη αποτυπώνονται εικόνες από μια οργανωμένη ανοικτή παραλία με αρκετούς λουόμενους να ψήνονται στον ήλιο. Είναι χαρακτηριστικό ότι δεν υπήρχε ούτε μια ομπρέλα για προστασία από τον ήλιο, καθώς, εκείνη την εποχή, δεν μιλούσαμε ούτε για τρύπα του όζοντος, ούτε για καρκίνο του δέρματος και όλα αυτά τα τρομακτικά, που μας έκαναν, τα χρόνια που μεσολάβησαν, να βλέπουμε τον ήλιο περισσότερο ως εχθρό παρά ως φίλο που θα μας βοηθήσει να κάνουμε τροπικό μαύρισμα.<br /> <br /> <b>Γύρω από το αεροδρόμιο του Ελληνικού, όπου προσγειώνεται το αεροπλάνο που μεταφέρει την αποστολή της Pathe, δεν υπάρχει ούτε ένα κτίσμα και ο Υμηττός είναι ελεύθερος από οποιαδήποτε ανθρώπινη οικοδομική δραστηριότητα.</b><br /> <br /> <br /> <br /> <br /></div> </div> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/0HqzEjdn4yQ?rel=0&controls=0&showinfo=0" width="640"></iframe><br /> <br /> <div style="text-align: right;"> Πηγή: <a href="http://www.parapolitika.gr/parapolitikablog/%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%B1%CE%B4%CE%B1/%CF%83%CF%80%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BF-%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5%CE%BD%CF%84%CE%BF-%CE%B7-%CE%B5%CE%B3%CF%87%CF%81%CF%89%CE%BC%CE%B7-%CE%B1%CE%B8%CE%B7%CE%BD%CE%B1-%CF%84%CE%BF%CF%85-1961-video" target="_blank"><span style="color: red;">parapolitika.gr</span></a></div> <br /> <br /></div>

Δείτε την Αθήνα… έγχρωμη το 1961 (Video)

Δείτε την Αθήνα… έγχρωμη το 1961 (Video) Η Αθήνα του 1961 πρωταγωνιστεί σε ένα διάρκειας σχεδόν 5 λεπτών βίντεο που δημοσίευσε η...

Διαβάστε περισσότερα »

10 top μπαράκια για ρομαντικά ραντεβού

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiruZirCgGp6v77I5W84PaPfhZo_bxXcC4d5DRSco_4_Fl2g1k7qpQP4CKK9O2BSbpr7zTLowRPg8a9SuiHp2DaCKFxWgjLwOB0nVhyphenhyphenM_JtVoV13SgC714bt_m9BufdcqpIkHb4zYZVXtQM/s1600/bar_rdv_680_404539_614152.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiruZirCgGp6v77I5W84PaPfhZo_bxXcC4d5DRSco_4_Fl2g1k7qpQP4CKK9O2BSbpr7zTLowRPg8a9SuiHp2DaCKFxWgjLwOB0nVhyphenhyphenM_JtVoV13SgC714bt_m9BufdcqpIkHb4zYZVXtQM/s1600/bar_rdv_680_404539_614152.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-size: x-large;"><i><b>10 top μπαράκια για ρομαντικά ραντεβού </b></i></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><i><b><br /></b></i></span> <span style="color: #999999;">του Νικόλα Γεωργιακώδη</span><br /> <br />  Η επιλογή του κατάλληλου μέρους για ένα ραντεβού με το έτερον ήμισυ ή με το εκάστοτε αντικείμενο του πόθου σας δεν είναι και – τόσο – εύκολη υπόθεση. Θα πρέπει η ατμόσφαιρα να είναι ιδανική, η μουσική χαμηλών ντεσιμπέλ και «χαλαρή», ενώ έξτρα πόντοι προστίθενται για την θέα από ψηλά. Χρησιμοποιώντας τους παραπάνω «χρυσούς» κανόνες, βρήκαμε δέκα διευθύνσεις στην Αθήνα, ιδανικές για ζευγαροκαταστάσεις. Και μετά… ό,τι ήθελε προκύψει.  <br /> <br /> <b>Black Duck Χρήστου Λαδά 9Α, Αθήνα, τηλ: 210 3234760 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC_2q7LuKUyj0sjdpVZNq3_yQ3xSr0f9ij4N0uz43MokaInk8njIO9CRaHEtKXAcmlPsbpxu51aN3QTIQTLFnnCXWXyCLTxp30rRSSlJC_LItyNMGFCM_c0lqGtwQWQ0h6TYx9Qjr7KrH3/s1600/879619_pNiIB3FP7r4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC_2q7LuKUyj0sjdpVZNq3_yQ3xSr0f9ij4N0uz43MokaInk8njIO9CRaHEtKXAcmlPsbpxu51aN3QTIQTLFnnCXWXyCLTxp30rRSSlJC_LItyNMGFCM_c0lqGtwQWQ0h6TYx9Qjr7KrH3/s1600/879619_pNiIB3FP7r4.jpg" /></a></div> <br /> <br />  Ατμόσφαιρα γαλλικού μπιστρό, αρτιστίκ πινελιές, μαρμάρινα τραπεζάκια, δερμάτινα σκαμπό, ένας κήπος – χάρμα οφθαλμών για το καλοκαίρι και ένα αίθριο για cosy συναντήσεις τον χειμώνα συνθέτουν τον πολυσυλλεκτικό χαρακτήρα του Black Duck. Στον πάνω όροφο λειτουργεί και εστιατόριο γιατί ο έρωτας περνά – συνήθως – και από το στομάχι, ενώ η μουσική κινείται σε τζαζ ρυθμούς με αρκετά live events. Το απλό ποτό κοστίζει 7,5€, τα cocktails 10€, ενώ για το φαγητό υπολογίστε περί τα 25-30€ ανά άτομο με κρασί.<br /> <br /> <b> Πικ Νικ Πλατεία Πλαστήρα 1, Νέα Ερυθραία, τηλ: 210 8077501 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBHT14HJ3FIm9_p8mgYOLu5JV6s-d96qw-PGZWH_o3kXySZead3PpfVGVn7nD7kT29KqNKJQCwA7m0piM9EzYBoSBHarZwHXHFPdk8tnucfE0BMuKHXoOhyphenhyphenxEInsU0cQYRwdiKZdJlLJDG/s1600/879610_GZc0URPsWEo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBHT14HJ3FIm9_p8mgYOLu5JV6s-d96qw-PGZWH_o3kXySZead3PpfVGVn7nD7kT29KqNKJQCwA7m0piM9EzYBoSBHarZwHXHFPdk8tnucfE0BMuKHXoOhyphenhyphenxEInsU0cQYRwdiKZdJlLJDG/s1600/879610_GZc0URPsWEo.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <b><br /></b> <b><br /></b>  Ανήκει στην κατηγορία του food bar, πράγμα που σημαίνει ότι το μενού του φαγητού κινείται γύρω από τα ποτά και όχι το ανάποδο. Με άλλα λόγια, εδώ συνοδεύετε το (εξαιρετικό) κοκτέιλ σας με μεζεδάκια και όχι το φαγητό σας με κάποιο ποτό, απολαμβάνετε ωραίες μουσικές (afro, jazz, swing κτλ.) και χαζεύετε τον πλήρως ανανεωμένο του χώρο, με τα κρεμαστά φαναράκια, τα έντονα χρώματα στους τοίχους και τα πολύχρωμα σκαμπό. Τα ποτά κοστίζουν 7-10€, ενώ αν θέλετε να δοκιμάσετε τις multi ethnic γεύσεις του, υπολογίστε περί τα 10-12€ ανά άτομο.<br /> <br /> <b> Couleur Locale Νορμανού 3, Μοναστηράκι, τηλ: 2167004917 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR0o9sgXtjUY76fequvxnm8cKMEe4il_24Vuz-FnSqXvgLixm8fJT0diODo7rMkZ4djvTDkgod6knvj8iKEpQUB30QfaE_eGIc5idUxxhgIDgGpREUkcOHvpN7QZRb5OuJz8x2vrk69u09/s1600/879607_xUo9BaNM9Mo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR0o9sgXtjUY76fequvxnm8cKMEe4il_24Vuz-FnSqXvgLixm8fJT0diODo7rMkZ4djvTDkgod6knvj8iKEpQUB30QfaE_eGIc5idUxxhgIDgGpREUkcOHvpN7QZRb5OuJz8x2vrk69u09/s1600/879607_xUo9BaNM9Mo.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Ρομαντική θέα Ακρόπολη, τσεκ. Χαμηλή μουσική, τσεκ. Όμορφη ατμόσφαιρα με έντονο το στοιχείο του μπλε, τσεκ. Η ταράτσα του Couleur Locale είναι ίσως το πιο ρομαντικό σημείο στο κέντρο της πόλης και το γεγονός ότι το μαγαζί είναι «κρυμμένο» θα σας εξασφαλίζει έξτρα πόντους μυστικότητας. Το Couleur διαθέτει ορεξάτους bartenders οι οποίοι θα σας καθοδηγήσουν στο τι cocktail θα διαλέξετε (ξεκινούν από τα 7,5€), και αρκετά ελληνικά αποστάγματα. Στα του τσιμπολογήματος τώρα, το μπαράκι κινείται στη φιλοσοφία του tapas bar με mini burgers, tortillas, finger food και άλλα τέτοια ωραία (από 5€).<br /> <br /> <b>Τρένο στο Ρουφ Σιδ. Σταθμός Ρουφ, Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως, τηλ.: 2105298922 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc45QcAYftNUF9emKqNEUcVzU5phbVhvjeYy-2De9sGIiFAtHZ-DIk9QQYhWFCrEi_mgT3Oqnr5FGj_Y2tHQIMxrK6OrfWmD5LKTsxFhqbqCAzBjFSvIK3tn_G1eolOTp0eFlUmBmqTsxL/s1600/879622_6Ud6XGsAdY.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc45QcAYftNUF9emKqNEUcVzU5phbVhvjeYy-2De9sGIiFAtHZ-DIk9QQYhWFCrEi_mgT3Oqnr5FGj_Y2tHQIMxrK6OrfWmD5LKTsxFhqbqCAzBjFSvIK3tn_G1eolOTp0eFlUmBmqTsxL/s1600/879622_6Ud6XGsAdY.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Ένα αυθεντικό βαγόνι του Orient Express, ατμοσφαιρική live μουσική, μια αποβάθρα με ρομαντικό φωτισμό και καλλιτεχνικές εκπλήξεις σε κάθε γωνιά αποτελούν ιδανικό σκηνικό για την πρώτη επίσημη συνάντησή σας με το «αντικείμενο του πόθου» σας. Καιρού επιτρέποντος, το Τρένο βγάζει τα τραπεζάκια του έξω και φιλοξενεί υπαίθρια live με ατμοσφαιρικές μελωδίες. Καιρού… μη επιτρέποντος, μπορείτε να επιλέξετε για το ραντεβού σας ανάμεσα στο θεατρικό βαγόνι, το μουσικό βαγόνι, το εστιατόριο και το βαγόνι-μπαρ. Το ποτό κοστίζει 5,5€.<br /> <br />  <b>Athens Way roof bar Ιπποκράτους και Αραχώβης 17, τηλ: 210 3633413 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzXv9GbN6ZnZ8pgze9NbreRG1p5txVIvIzjrfumtrA88U9YZiVucEv8JKBtOJzxbYpaZ7HE8pxfMQ9xdJloEWXllD0DlBgio_Z92kgiYz8LcLa1ECl55jyEdZrxVuGAc_XvoiTWuIjoWDM/s1600/879631_4QcMcsKQABI.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzXv9GbN6ZnZ8pgze9NbreRG1p5txVIvIzjrfumtrA88U9YZiVucEv8JKBtOJzxbYpaZ7HE8pxfMQ9xdJloEWXllD0DlBgio_Z92kgiYz8LcLa1ECl55jyEdZrxVuGAc_XvoiTWuIjoWDM/s1600/879631_4QcMcsKQABI.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Στο πιο αναπάντεχο σημείο της πόλης, εκεί που κανείς θα περίμενε να αντικρύσει μόνο γκρίζες πολυκατοικίες, το ξενοδοχείο Athens Way προτείνει την δική του ρομαντική λύση για ποτάκι αφ’υψηλού. Καθίστε είτε στα καναπεδάκια του πρώτου μπαλκονιού και τις αναπαυτικές σαιζλόνγκ που κοιτάζουν προς την κορυφή του φωτισμένου Λυκαβηττού, είτε στα τραπεζάκια του δεύτερου μπαλκονιού, που «βλέπουν» προς τα δυτικά, εκεί που, αν πάτε αρκετά νωρίς το βραδάκι, θα δείτε τον ήλιο να βάφει τον ορίζοντα κόκκινο. Εξίσου… ρομαντικές και οι τιμές του: Το ποτό κοστίζει 6€ και τα απλά cocktails 7€.<br /> <br /> <b> Ciccus Αδριανού 31, Μοναστηράκι, τηλ.: 210 3210420 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinfU7v1LUI_oybCk4xPcZox49sHFtfE4Bl-mvTOdJ91-vlMB4l3Pw6wVo6dfj1Y4Oi3qXX0BKD9a8al0uCCWvep41VKA9lbxEJCKzre4c1Qh1bB8DrU87HNCMNsX9DfahgBL0kLG6N37vl/s1600/879625_5Pf3a36YT9s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinfU7v1LUI_oybCk4xPcZox49sHFtfE4Bl-mvTOdJ91-vlMB4l3Pw6wVo6dfj1Y4Oi3qXX0BKD9a8al0uCCWvep41VKA9lbxEJCKzre4c1Qh1bB8DrU87HNCMNsX9DfahgBL0kLG6N37vl/s1600/879625_5Pf3a36YT9s.jpg" /></a></div> <br />  Κόντρα στον κανόνα που θέλει όλα τα μπαράκια της Ανδριανού να μοιάζουν αρκετά μεταξύ τους, το Ciccus κάνει τη διαφορά: Οι αφράτοι καναπέδες με τις μεγάλες μαξιλάρες στον επάνω όροφο (ο οποίος απολαμβάνει εκπληκτική θέα σε Ακρόπολη και Αστεροσκοπείο από τα παράθυρα) συναγωνίζονται επάξια το ωραίο «χειμωνιάτικο» αίθριο του ισογείου. Οι μουσικές κινούνται σε world και soul μονοπάτια, και ο καφές είναι εξαιρετικός, ενώ αν πεινάσετε υπάρχουν και ωραιότατες προτάσεις μεσογειακής κουζίνας για να διαλέξετε.<br /> <br /> <b>Galaxy Bar Athens Hilton, τηλ.: 210 7281402</b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqUbdH5FFVtz6aphF9QwtlSjslL4PH3Y8u82Sspx_95Ax6YFzyJD-AKMlKNfyKzG1HRt70j93RVUGjEURS8v5_bazXBjHLCJWmKW6pbq9kDM9BtA0sn8SDH-VjNrZYNY4TWR_FHiSsYqnS/s1600/879628_hlBZtp0wgU.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqUbdH5FFVtz6aphF9QwtlSjslL4PH3Y8u82Sspx_95Ax6YFzyJD-AKMlKNfyKzG1HRt70j93RVUGjEURS8v5_bazXBjHLCJWmKW6pbq9kDM9BtA0sn8SDH-VjNrZYNY4TWR_FHiSsYqnS/s1600/879628_hlBZtp0wgU.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Μπαράκι για ειδικές classy περιστάσεις, το Galaxy στην ταράτσα του Hilton μπορεί να «τσιμπάει» αρκετά σε τιμές (15€ το ποτό δεν είναι και λίγα), όμως αποτελεί ιδανική επιλογή για μια κοσμοπολίτικη και ατμοσφαιρική έξοδο με το έτερόν σας ήμισυ. Η θέα από εδώ; Μοναδική: Η φωταγωγημένη Αθήνα απλώνεται κάτω από τα πόδια σας και «πιάνει» από Λυκαβηττό και Ακρόπολη μέχρι Υμηττό και θάλασσα. Οι μουσικές κινούνται σε χαλαρά επίπεδα εκτός και αν πάτε Παρασκευές και Σάββατα όπου γνωστοί Djs στήνουν πάρτι με ανεβαστικές μουσικές.<br /> <br />  <b>Witzwort Θουκυδίδου & Φαν Βάικ 15, Καλαμάκι, τηλ: 2109839676 </b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiom-X0pf2lHvwWSOHAgm1RGil7YBTp1zRJXpqOpGPTHnTaMuGuNHSYlPj47MrSJKGxyxWis8NuS8Vh2zmo1ss8B4cIZE4_y3K3JZH2EiFOfM9sHyyfzi0y_7Ca_e9ADh6LmlgzImPjKFCn/s1600/879634_DTHiOOtPjkQ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiom-X0pf2lHvwWSOHAgm1RGil7YBTp1zRJXpqOpGPTHnTaMuGuNHSYlPj47MrSJKGxyxWis8NuS8Vh2zmo1ss8B4cIZE4_y3K3JZH2EiFOfM9sHyyfzi0y_7Ca_e9ADh6LmlgzImPjKFCn/s1600/879634_DTHiOOtPjkQ.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Κρυμμένο στο ισόγειο μιας πολυκατοικίας σε μια ήσυχη γειτονιά του Αλίμου, το Witzwort είναι ένα κουκλίστικο και ήρεμο βερολινέζικο μπαρ, το οποίο αγαπά την τζαζ και επιτρέπει τις άνετες συζητήσεις με το ταίρι σας. Ο χώρος είναι ίσως το μεγαλύτερο του ατού: αντίκες από κάθε γωνιά του κόσμου, φωτογραφίες στους τοίχους, ρετρό κλουβιά από ωδικά πτηνά, παλιά γραμμόφωνα και ρολόγια συνθέτουν ένα άκρως ατμοσφαιρικό σκηνικό.<br /> <br /> <b> Blue Bird Hπίτου 4, Σύνταγμα, τηλ.: 210 3249616</b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuD2F46DqTxhYaqOwR6suh-P4Wr9dQ7ehxknCjwGIniq2aasmhKHj0av1WETk9iVvTs11BqkXf_AvgCthobJ4uwsQeTHfAL92ysLqwbO_6uN-upHtIiOgLmUevADruPUdDrIp00dfC459o/s1600/879616_hEyosxbUbAw.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuD2F46DqTxhYaqOwR6suh-P4Wr9dQ7ehxknCjwGIniq2aasmhKHj0av1WETk9iVvTs11BqkXf_AvgCthobJ4uwsQeTHfAL92ysLqwbO_6uN-upHtIiOgLmUevADruPUdDrIp00dfC459o/s1600/879616_hEyosxbUbAw.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Ακόμα μια «κρυμμένη» διεύθυνση, αυτή τη φορά σε έναν πεζόδρομο ανάμεσα στο Σύνταγμα και την Πλάκα, το Blue Bird είναι ένα συμπαθέστατο μπαράκι, το οποίο θα αναγνωρίσετε από την χαρακτηριστική μπορντό τζαμαρία του. Ο χώρος μέσα είναι λιλιπούτειος, ζεστός και φιλόξενος, με ρετρό στοιχεία να πρωταγωνιστούν στη διακόσμηση και χαμηλούς φωτισμούς να φτιάχνουν ατμόσφαιρα ιδανική για ρομαντικές συζητήσεις. Η μουσική κινείται σε jazz-lounge μονοπάτια, ενώ οι τιμές κυμαίνονται στα 5€ για ένα ποτήρι κρασί και 6€ για ένα ποτάκι.<br /> <br /> <b> Petite Fleur</b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxz3OqFd0r9tTZrpwjmA5Bn_HFsVZHnzFhO38P3A0dOg5I-cF1DSBQQh8Fn8Ff4IB_5PJ3pHCSzjJA9e3DnYOjF6t2htU4naulcQ1lq4kSaue_20SRli2YRa4nInL8OK6yJjO0RBEHxnzJ/s1600/879613_oNJ6-OsOwlU.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxz3OqFd0r9tTZrpwjmA5Bn_HFsVZHnzFhO38P3A0dOg5I-cF1DSBQQh8Fn8Ff4IB_5PJ3pHCSzjJA9e3DnYOjF6t2htU4naulcQ1lq4kSaue_20SRli2YRa4nInL8OK6yJjO0RBEHxnzJ/s1600/879613_oNJ6-OsOwlU.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <br />  Περισσότερο καφέ, παρά μπαράκι το Petite Fleure – ή καλύτερα «τα» Petite Fleure- αποτελούν την επιτομή του ρομαντισμού, ένα μέρος που άνετα θα μπορούσε να συχνάζει η Αμελί. Κάθεστε στο non smoking εσωτερικό τους, απολαμβάνετε μια ζεστή κούπα εξαιρετικού καφέ σε ένα κουκλίστικο περιβάλλον – χρονοκάψουλα σε μπιστρό του Παρισιού και ακούτε σε χαμηλούς τόνους τζαζ μουσική από βινύλιο. <b>Σκέφτεστε κάτι καλύτερο για μια ρομαντική έξοδο; </b><br /> <br /> <br /> <div style="text-align: right;"> Πηγή: <a href="http://www.in2life.gr/">www.in2life.gr</a></div> <div style="left: -99999px; position: absolute;"> του Νικόλα Γεωργιακώδη Η επιλογή του κατάλληλου μέρους για ένα ραντεβού με το έτερον ήμισυ ή με το εκάστοτε αντικείμενο του πόθου σας δεν είναι και – τόσο – εύκολη υπόθεση. Θα πρέπει η ατμόσφαιρα να είναι ιδανική, η μουσική χαμηλών ντεσιμπέλ και «χαλαρή», ενώ έξτρα πόντοι προστίθενται για την θέα από ψηλά. Χρησιμοποιώντας τους παραπάνω «χρυσούς» κανόνες, βρήκαμε δέκα διευθύνσεις στην Αθήνα, ιδανικές για ζευγαροκαταστάσεις. Και μετά… ό,τι ήθελε προκύψει. Black Duck Χρήστου Λαδά 9Α, Αθήνα, τηλ: 210 3234760 Ατμόσφαιρα γαλλικού μπιστρό, αρτιστίκ πινελιές, μαρμάρινα τραπεζάκια, δερμάτινα σκαμπό, ένας κήπος – χάρμα οφθαλμών για το καλοκαίρι και ένα αίθριο για cosy συναντήσεις τον χειμώνα συνθέτουν τον πολυσυλλεκτικό χαρακτήρα του Black Duck. Στον πάνω όροφο λειτουργεί και εστιατόριο γιατί ο έρωτας περνά – συνήθως – και από το στομάχι, ενώ η μουσική κινείται σε τζαζ ρυθμούς με αρκετά live events. Το απλό ποτό κοστίζει 7,5€, τα cocktails 10€, ενώ για το φαγητό υπολογίστε περί τα 25-30€ ανά άτομο με κρασί. Πικ Νικ Πλατεία Πλαστήρα 1, Νέα Ερυθραία, τηλ: 210 8077501 Ανήκει στην κατηγορία του food bar, πράγμα που σημαίνει ότι το μενού του φαγητού κινείται γύρω από τα ποτά και όχι το ανάποδο. Με άλλα λόγια, εδώ συνοδεύετε το (εξαιρετικό) κοκτέιλ σας με μεζεδάκια και όχι το φαγητό σας με κάποιο ποτό, απολαμβάνετε ωραίες μουσικές (afro, jazz, swing κτλ.) και χαζεύετε τον πλήρως ανανεωμένο του χώρο, με τα κρεμαστά φαναράκια, τα έντονα χρώματα στους τοίχους και τα πολύχρωμα σκαμπό. Τα ποτά κοστίζουν 7-10€, ενώ αν θέλετε να δοκιμάσετε τις multi ethnic γεύσεις του, υπολογίστε περί τα 10-12€ ανά άτομο. Couleur Locale Νορμανού 3, Μοναστηράκι, τηλ: 2167004917 Ρομαντική θέα Ακρόπολη, τσεκ. Χαμηλή μουσική, τσεκ. Όμορφη ατμόσφαιρα με έντονο το στοιχείο του μπλε, τσεκ. Η ταράτσα του Couleur Locale είναι ίσως το πιο ρομαντικό σημείο στο κέντρο της πόλης και το γεγονός ότι το μαγαζί είναι «κρυμμένο» θα σας εξασφαλίζει έξτρα πόντους μυστικότητας. Το Couleur διαθέτει ορεξάτους bartenders οι οποίοι θα σας καθοδηγήσουν στο τι cocktail θα διαλέξετε (ξεκινούν από τα 7,5€), και αρκετά ελληνικά αποστάγματα. Στα του τσιμπολογήματος τώρα, το μπαράκι κινείται στη φιλοσοφία του tapas bar με mini burgers, tortillas, finger food και άλλα τέτοια ωραία (από 5€). Τρένο στο Ρουφ Σιδ. Σταθμός Ρουφ, Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως, τηλ.: 2105298922 Ένα αυθεντικό βαγόνι του Orient Express, ατμοσφαιρική live μουσική, μια αποβάθρα με ρομαντικό φωτισμό και καλλιτεχνικές εκπλήξεις σε κάθε γωνιά αποτελούν ιδανικό σκηνικό για την πρώτη επίσημη συνάντησή σας με το «αντικείμενο του πόθου» σας. Καιρού επιτρέποντος, το Τρένο βγάζει τα τραπεζάκια του έξω και φιλοξενεί υπαίθρια live με ατμοσφαιρικές μελωδίες. Καιρού… μη επιτρέποντος, μπορείτε να επιλέξετε για το ραντεβού σας ανάμεσα στο θεατρικό βαγόνι, το μουσικό βαγόνι, το εστιατόριο και το βαγόνι-μπαρ. Το ποτό κοστίζει 5,5€. Athens Way roof bar Ιπποκράτους και Αραχώβης 17, τηλ: 210 3633413 Στο πιο αναπάντεχο σημείο της πόλης, εκεί που κανείς θα περίμενε να αντικρύσει μόνο γκρίζες πολυκατοικίες, το ξενοδοχείο Athens Way προτείνει την δική του ρομαντική λύση για ποτάκι αφ’υψηλού. Καθίστε είτε στα καναπεδάκια του πρώτου μπαλκονιού και τις αναπαυτικές σαιζλόνγκ που κοιτάζουν προς την κορυφή του φωτισμένου Λυκαβηττού, είτε στα τραπεζάκια του δεύτερου μπαλκονιού, που «βλέπουν» προς τα δυτικά, εκεί που, αν πάτε αρκετά νωρίς το βραδάκι, θα δείτε τον ήλιο να βάφει τον ορίζοντα κόκκινο. Εξίσου… ρομαντικές και οι τιμές του: Το ποτό κοστίζει 6€ και τα απλά cocktails 7€. Ciccus Αδριανού 31, Μοναστηράκι, τηλ.: 210 3210420 Κόντρα στον κανόνα που θέλει όλα τα μπαράκια της Ανδριανού να μοιάζουν αρκετά μεταξύ τους, το Ciccus κάνει τη διαφορά: Οι αφράτοι καναπέδες με τις μεγάλες μαξιλάρες στον επάνω όροφο (ο οποίος απολαμβάνει εκπληκτική θέα σε Ακρόπολη και Αστεροσκοπείο από τα παράθυρα) συναγωνίζονται επάξια το ωραίο «χειμωνιάτικο» αίθριο του ισογείου. Οι μουσικές κινούνται σε world και soul μονοπάτια, και ο καφές είναι εξαιρετικός, ενώ αν πεινάσετε υπάρχουν και ωραιότατες προτάσεις μεσογειακής κουζίνας για να διαλέξετε. Galaxy Bar Athens Hilton, τηλ.: 210 7281402 Μπαράκι για ειδικές classy περιστάσεις, το Galaxy στην ταράτσα του Hilton μπορεί να «τσιμπάει» αρκετά σε τιμές (15€ το ποτό δεν είναι και λίγα), όμως αποτελεί ιδανική επιλογή για μια κοσμοπολίτικη και ατμοσφαιρική έξοδο με το έτερόν σας ήμισυ. Η θέα από εδώ; Μοναδική: Η φωταγωγημένη Αθήνα απλώνεται κάτω από τα πόδια σας και «πιάνει» από Λυκαβηττό και Ακρόπολη μέχρι Υμηττό και θάλασσα. Οι μουσικές κινούνται σε χαλαρά επίπεδα εκτός και αν πάτε Παρασκευές και Σάββατα όπου γνωστοί Djs στήνουν πάρτι με ανεβαστικές μουσικές. Witzwort Θουκυδίδου & Φαν Βάικ 15, Καλαμάκι, τηλ: 2109839676 Κρυμμένο στο ισόγειο μιας πολυκατοικίας σε μια ήσυχη γειτονιά του Αλίμου, το Witzwort είναι ένα κουκλίστικο και ήρεμο βερολινέζικο μπαρ, το οποίο αγαπά την τζαζ και επιτρέπει τις άνετες συζητήσεις με το ταίρι σας. Ο χώρος είναι ίσως το μεγαλύτερο του ατού: αντίκες από κάθε γωνιά του κόσμου, φωτογραφίες στους τοίχους, ρετρό κλουβιά από ωδικά πτηνά, παλιά γραμμόφωνα και ρολόγια συνθέτουν ένα άκρως ατμοσφαιρικό σκηνικό. Blue Bird Hπίτου 4, Σύνταγμα, τηλ.: 210 3249616 Ακόμα μια «κρυμμένη» διεύθυνση, αυτή τη φορά σε έναν πεζόδρομο ανάμεσα στο Σύνταγμα και την Πλάκα, το Blue Bird είναι ένα συμπαθέστατο μπαράκι, το οποίο θα αναγνωρίσετε από την χαρακτηριστική μπορντό τζαμαρία του. Ο χώρος μέσα είναι λιλιπούτειος, ζεστός και φιλόξενος, με ρετρό στοιχεία να πρωταγωνιστούν στη διακόσμηση και χαμηλούς φωτισμούς να φτιάχνουν ατμόσφαιρα ιδανική για ρομαντικές συζητήσεις. Η μουσική κινείται σε jazz-lounge μονοπάτια, ενώ οι τιμές κυμαίνονται στα 5€ για ένα ποτήρι κρασί και 6€ για ένα ποτάκι. Petite Fleur Περισσότερο καφέ, παρά μπαράκι το Petite Fleure – ή καλύτερα «τα» Petite Fleure- αποτελούν την επιτομή του ρομαντισμού, ένα μέρος που άνετα θα μπορούσε να συχνάζει η Αμελί. Κάθεστε στο non smoking εσωτερικό τους, απολαμβάνετε μια ζεστή κούπα εξαιρετικού καφέ σε ένα κουκλίστικο περιβάλλον – χρονοκάψουλα σε μπιστρό του Παρισιού και ακούτε σε χαμηλούς τόνους τζαζ μουσική από βινύλιο. Σκέφτεστε κάτι καλύτερο για μια ρομαντική έξοδο; <br /> <br /> Διαβάστε περισσότερα στο: <a href="http://www.in2life.gr/delight/goingout/article/378968/10-top-mparakia-gia-romantika-rantevoy.html">http://www.in2life.gr/delight/goingout/article/378968/10-top-mparakia-gia-romantika-rantevoy.html</a><br /> Πηγή: www.in2life.gr</div> </div>

10 top μπαράκια για ρομαντικά ραντεβού

10 top μπαράκια για ρομαντικά ραντεβού  του Νικόλα Γεωργιακώδη  Η επιλογή του κατάλληλου μέρους για ένα ραντεβού με το έτερον ήμι...

Διαβάστε περισσότερα »

Πρωταγωνιστής εδώ, πήγε στο Λονδίνο και έγινε ο καλύτερος πωλητής της Chanel

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb9CzZYmLgP0W9j3Rj7o3OBbyB4ToIamkH9yvkvIXR520K8KRFjWOXKm8n8Qy5ZA0JrDBlLigoUZ2Kl3uSyrfkFY-Cx0TXCvpP8h22IxdQJ7ywa_pxrhJ0HAm3sDA99mDW0EOxhTuMKdXG/s1600/poursanidis2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb9CzZYmLgP0W9j3Rj7o3OBbyB4ToIamkH9yvkvIXR520K8KRFjWOXKm8n8Qy5ZA0JrDBlLigoUZ2Kl3uSyrfkFY-Cx0TXCvpP8h22IxdQJ7ywa_pxrhJ0HAm3sDA99mDW0EOxhTuMKdXG/s1600/poursanidis2.jpg" /></a></div> <h1> <i>Πρωταγωνιστής εδώ, πήγε στο Λονδίνο και έγινε ο καλύτερος πωλητής της Chanel</i></h1> <div> <div class="article_text enable_lead clearfix"> Είναι ο <strong>Νίκος Πουρσανίδης</strong>, αδελφός του χαρισματικού <strong>Δημήτρη Αλεξανδρή</strong>, με άλλον έναν αδελφό ποδοσφαιριστή.<br /> <br /> Έκανε μεγάλη επιτυχία όταν πολύ νεαρός ακόμα, έπαιζε στη πολύ επιτυχημένη σειρά του Mega, Πολυκατοικία, ενώ μετά από ένα διάστημα απουσίας, τον βλέπουμε ξανά στο «Κλεμμένα Όνειρα».<br /> Σε συνέντευξη του, συνδυασμένη με μια υπέροχη φωτογράφιση, στο Down Town Κύπρου, ο Νίκος Πουρσανίδης, μίλησε για την εποχή που τα άφησε όλα πίσω του και μαζί με την αγαπημένη του, τότε και σύζυγο του σήμερα,  πήγε να ζήσει στο Λονδίνο. Οι δουλείες που έκανε δεν είχαν καμία σχέση με την υποκριτική.<br /> <br /> <br /> «Ήμουν πωλητής στη <strong>Chanel</strong>, στα Harrods’s, στην Hermes, στην Bond street και πόρτα σε ένα μαγαζί. Έκανα πολλές δουλειές! Μετά πουλούσα εισιτήρια σε ένα σινεμά, έπειτα σε ένα café, όπου έφτιαχνα ποτά, καφέδες, ήμουν στον μπουφέ.<br /> <br /> Έκανα αρκετά. Είχα βγει, θυμάμαι, ο καλύτερος πωλητής στη Chanel όπου δούλευα. Αυτό δεν είχε σχέση με την υποκριτική βέβαια, αλλά πήρα χαρά όταν πέτυχα κάτι», αναφέρει χαρακτηριστικά.<br /> <br /> <strong>Γιατί λοιπόν διάλεξε να φύγει, ενώ η καριέρα του ήταν σε μια χρυσή αφετηρία; </strong><br /> <br /> «Το έκανα επειδή είχα ανάγκη να το ζήσω.<br /> Έφυγα από την Ελλάδα και πήγα στην Αγγλία, άγνωστος μεταξύ αγνώστων. Δεν ήξερα κανέναν και τίποτα. Πρέπει, όμως, να σου πω ότι η αλλαγή είναι στο αίμα μου. Μου αρέσει να «μηδενίζω», να αλλάζω, να μη μένω στάσιμος. Δύσκολα μένω πολλά χρόνια σε δουλειές.<br /> <br /> Ακόμα και στην «Πολυκατοικία», όπου έμεινα 3 χρόνια, ήταν κάπως για μένα… Δεν το μετάνιωσα φυσικά, την αγάπησα πολύ αυτή τη δουλειά, αλλά συνήθως κάνω πολλά πράγματα και διαφορετικά. Το κάνω κυρίως για να αποδείξω πολλά στον εαυτό μου - ότι μπορώ να κάνω κι αυτό και το άλλο και το δίπλα. Ότι μπορώ να τα ξαναχτίσω όλα».<br /> <br />  Παρόλα αυτά ο Νίκος Πουρσανίδης, μετά το πρώτο διάστημα άρχισε να μπαίνει στα θεατρικά και κινηματογραφικά υψηλών απαιτήσεων και μυθικά κάποιες φορές για μας, δεδομένα της Αγγλίας έχοντας παίξει στο «Icon» του μέγα Stephen Frears και στο «Spooks: The Greater Good» του Bharat Nalouri». Όταν απέκτησε τον γιο του αποφάσισε, όμως, την επιστροφή στην Ελλάδα. «Το παιδί ήταν καταλύτης σε πολλά πράγματα.<br /> Και στο ότι γυρίσαμε πίσω, το κάναμε για τον μικρό γιατί θέλαμε να μεγαλώσει στην Ελλάδα. Χρειαζόμασταν τη στήριξη των γονιών μας και θέλαμε να είναι δίπλα στο παιδί», είπε. Και έτσι η ιστορία αυτή περιπλάνησης τελειώνει με τον νόστο και την ελληνική οικογένεια, να κερδίζει, όπως πάντα, το παιχνίδι…<br /> <br /> </div> <div class="article_source"> Πηγή: <strong>Down Town Κύπρου  / <a href="http://newpost.gr/post/453201/prwtagwnisths-edw-phge-sto-londino-kai-egine-o-kalyteros-pwlhths-ths-chanel" target="_blank">μεσω</a></strong></div> </div> </div>

Πρωταγωνιστής εδώ, πήγε στο Λονδίνο και έγινε ο καλύτερος πωλητής της Chanel

Πρωταγωνιστής εδώ, πήγε στο Λονδίνο και έγινε ο καλύτερος πωλητής της Chanel Είναι ο Νίκος Πουρσανίδης , αδελφός του χαρισμα...

Διαβάστε περισσότερα »

Θες σοβαρή σχέση; Δες με ποιά αντρικά επαγγέλματα δεν πρέπει να μπλέξεις…!!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ9_hPzfty_WQ-KoBZxR1maSYUXk39_BiKp2Qy6jCsYEwS3Ej9BLEd3DDxliU_Wp9qAYXEIRnL0Q-hGxk8AwHPrSa_2mF-6wp09pHs_zjFo9m5Iw1CY3veMWHnRnmqn_F-NzRW7CibIDOb/s1600/sxesi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ9_hPzfty_WQ-KoBZxR1maSYUXk39_BiKp2Qy6jCsYEwS3Ej9BLEd3DDxliU_Wp9qAYXEIRnL0Q-hGxk8AwHPrSa_2mF-6wp09pHs_zjFo9m5Iw1CY3veMWHnRnmqn_F-NzRW7CibIDOb/s1600/sxesi.jpg" /></a></div> <h1 class="entry-title" itemprop="name"> <i>Θες σοβαρή σχέση; Δες με ποιά αντρικά επαγγέλματα δεν πρέπει να μπλέξεις…!!</i></h1> <div> Ποτέ μα ποτέ, όταν γνωρίζεις έναν άντρα, δεν ξέρεις πως θα σου βγει τελικά. Αυτό είναι νόμος γιατί πολύ απλά η ζωή είναι απρόβλεπτη και γεμάτη εκπλήξεις, ευτυχώς! Το αν με έναν άντρα…τελικά θα καταλήξεις μαζί ή τελοσπάντων θα κάνεις μία όμορφη σχέση η οποία ακόμα και σε γάμο να μην οδηγήσει, θα σου δώσει ωραίες στιγμές, αυτό δεν μπορεί κανείς να στο εγγυηθεί γιατί όλα είναι θέμα τύχης και συγκυριών!<br /> <br /> Αλλά βρε κορίτσια, είναι και κάποιες φορές που τα σημάδια που φωνάζουν να φύγεις μακριά, είναι τόσο έντονα που πραγματικά δεν καταλαβαίνουμε το λόγο για τον οποίο επιμένετε και το προσπαθείτε! Δεν εννοούμε φυσικά μόνο τα θέματα χαρακτήρα και συμπεριφοράς, που αυτά, μεγάλοι άνθρωποι είμαστε τα αντιλαμβανόμαστε πιστεύουμε, αλλά ακόμη και από το… επάγγελμα κάποιου!<br /> <br /> Ε ναι λοιπόν κορίτσια, με καμία ρατσιστική και απαξιωτική διάθεση, υπάρχουν κάποια επαγγέλματα τα οποία μόλις τα ακούσετε, καλά θα κάνετε να γίνετε καπνός! Δείτε μία μικρή λίστα παρακάτω έτσι για να πάρετε μία ιδέα…<br /> <br /> <b>1. Kαλλιτέχνης, συγγραφέας και όλα τα παρεμφερή:</b> Είναι υπέροχο ένας άντρας να έχει έντονα αναπτυγμένη την καλλλιτεχνική του πλευρά!<br />  Συνδυάζει ευαισθησία, δημιουργικότητα και σίγουρα έναν ιδιαίτερο χαρακτήρα ο οποίος δεν θα σας κάνει να βαρεθείτε ποτέ! Eίναι ρομαντικός, κοιτάζει τα αστέρια ενώ παράλληλα δημιουργεί και επιλέγει πάντα τα πιο ψαγμένα μαγαζιά για φαγητό και ποτό!Όμως, δεν θέλουμε να σας απογοητεύσουμε αλλά τα αρνητικά στην προκειμένη είναι πολύ περισσότερα από τα θετικά. Αρχικά, δεν έχει σταθερό εισόδημα! Ξέρετε τι σημαίνει αυτό; Ανά πάσα ώρα και στιγμή μπορεί να βρεθείτε να τον ζείτε εσείς, με τον ταπεινό δυστυχώς μισθό σας! Επιπλέον, το ιδιαίτερο του χαρακτήρα του και το ότι είναι γενικά στον κόσμο του, μπορεί τις πρώτες 10 μέρες να είναι σέξι, αλλά μετά αρχίζει και σπάει νεύρα! Και last but not least: Είστε σίγουρες ότι θέλετε έναν άντρα που να κλαίει περισσότερο από εσάς;<br /> <br /> <b>2. Aστυνομικός, στρατιωτικός κτλ:</b> Tο ακριβώς αντίθετο με την περίπτωση από πάνω!<br /> Με το συγκεκριμένο άντρα δε θα νιώσετε ποτε φόβο ή ανασφάλεια γιατί πολύ απλά όλους τους σπάει στο ξύλο!<br /> Δεν είναι ρομαντικός, δεν είναι συναισθηματικός και προτιμάει τα μπουζούκια και το γυμναστήριο. Η δουλειά του είναι απαιτητική και τον γεμίζει άγχος και στρες.Να ξέρετε, ότι οι περισσότεροι εξ” αυτών εκτός του ότι είναι παντρεμένοι με τη δουλειά τους, έχουν τόση πειθαρχεία και είναι γενικά τόσο αυστηροί σαν άνθρωποι, που ρομαντικές εκδρομές, εκπλήξεις και δωράκια μην περιμένετε! Το πολύ πολύ να δείρει για πάρτη σας κάποιον που σκέφτηκε να σας ενοχλήσει! Μην αντιδράσετε, αλλά δυστυχώς η συντριπτική πλειοψηφία είναι έτσι. Υπάρχουν βέβαια και οι φωτεινές εξαιρέσεις, ειδικά οι νεότεροι άνθρωποι, αλλά…<br /> <br /> <b>3. Μπάρμαν ή “πορτίερης”:</b> Έρχεται σε καθημερινή επαφή με αμέτρητα θηλυκά παντώς τύπου, βρίσκεται καθημερινά ανάμεσα σε πολλούς πειρασμους και συνήθως παραστρατεί.<br /> Ξυπνάει πολύ αργά και έχει πολύ περίεργα ωράρια για να ακολουθεί τα δικά σας. Είναι τα καλύτερα και πιο ευαίσθητα παιδιά, αλλά όχι για σοβαρή σχέση ή γάμο όσο καιρό κάνουν την δουλειά αυτή. Όταν και αν την σταματήσουν, αλλάζουν εντελώς και σοβαρεύουν.<br /> <br /> <b>4. Άεργος:</b> Tώρα αλήθεια τι περιμένετε να σας πούμε; ΄Εχει άπειρο ελεύθερο χρόνο, απίστευτη όρεξη για εξόδους και εκδρομές, μαγειρεύει, κάνει μπουγάδα, κάνει και φασίνα! Αλλά ως πότε βρε κορίτσια;<br /> Εκτός του ότι τα λεφτά κάποια στιγμή τελειώνουν, μοιραία έρχεται και η γνωστή φρίκη που πιάνει όλους τους άνεργους ή για να το πούμε καλύτερα τους άνεργους κατ” επιλογή! Και τι θα κάνω, και τι θ” απογίνω;<br /> <br /> <div style="text-align: right;"> <a href="http://www.davidavramidis.gr/sovari-sxesh-antrika-epaggelmata-denprepei-mplekseis/" target="_blank">μεσω</a></div> </div> <div> <i><br /></i></div> </div>

Θες σοβαρή σχέση; Δες με ποιά αντρικά επαγγέλματα δεν πρέπει να μπλέξεις…!!

Θες σοβαρή σχέση; Δες με ποιά αντρικά επαγγέλματα δεν πρέπει να μπλέξεις…!! Ποτέ μα ποτέ, όταν γνωρίζεις έναν άντρα, δεν ξέρεις πως θα...

Διαβάστε περισσότερα »

Ξεχάστε τα “παπάκια”- Η Renault έφτιαξε αυτοκίνητο για 16χρονους! [photo]

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNRg6UEJd6Z4K-QirzMZvJVApYY96jYIeTuwkblfGUGIvkvv5DZeZ0PHqXJXI9s6vEsmFpC4vSZbFdhMft5mVOAdF-XcAPqzPkbq0mrXePF20sa3ua6J93gOZbTviz6yI6EZQ_2RYPqX70/s1600/300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNRg6UEJd6Z4K-QirzMZvJVApYY96jYIeTuwkblfGUGIvkvv5DZeZ0PHqXJXI9s6vEsmFpC4vSZbFdhMft5mVOAdF-XcAPqzPkbq0mrXePF20sa3ua6J93gOZbTviz6yI6EZQ_2RYPqX70/s1600/300.jpg" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h1 class="entry-title" itemprop="name"> <i>Ξεχάστε τα “παπάκια”- Η Renault έφτιαξε αυτοκίνητο για 16χρονους! [photo]</i></h1> <div> <b>Πλέον, η Renault ανακοίνωσε πως κάτω από μία νέα προδιαγραφή (την BSR ή Brevet de Sécurité Routière) το Twizy 45 θα μπορούν να το οδηγούν ακόμη και 16-χρονοι καθώς κατατάσσεται στα ελαφρά scooter με ανάλογα επίπεδα άνεσης και ασφάλειας. </b></div> <div> <b><br /></b></div> <div> <b>Εδώ να πούμε πως το Twizy εξοπλίζεται με έναν αερόσακο, διπλές ζώνες ασφαλείας, δισκόφρενα και κλωβό ασφαλείας.</b></div> <div> <b><br /></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxSlhpSlEFdKlJK9sUeziZbo3V27z_UBsFeQ5kKsF3ynvPCVjnrI0ihPLNWIjWKE7Kh1CK3XLEXqeO3zw2PU7xvKDAqxoUNyqFV47x8Wtfq6KyaeCaM6bii1baA1VewlN3dTQq0M_pP-O0/s1600/tromaktiko4130.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxSlhpSlEFdKlJK9sUeziZbo3V27z_UBsFeQ5kKsF3ynvPCVjnrI0ihPLNWIjWKE7Kh1CK3XLEXqeO3zw2PU7xvKDAqxoUNyqFV47x8Wtfq6KyaeCaM6bii1baA1VewlN3dTQq0M_pP-O0/s1600/tromaktiko4130.jpg" /></a></div> <div> <div> <b>Το Twizy Renault Sport F1 πατά στους τροχούς του μονοθεσίου που συμμετέχει στη Formula Renault 2.0 και φέρει εμπρός σπλίτερ, πλαϊνά αεροδυναμικά βοηθήματα και πίσω αεροτομή, όπως και διάχυτη.<br /> <br />  Στο εσωτερικό συναντάμε αγωνιστικό κάθισμα και τιμόνι εμπνευσμένο από τη Formula 1. Το βάρος του συγκεκριμένου Twizy έχει αυξηθεί από τα 473 στα 564 kg.<br /> <br /> Η σχέση του ηλεκτρικού concept car με τον κόσμο της F1 δεν περιορίζεται στην εμφάνιση και το αεροδυναμικό πακέτο, αλλά δανείζεται επίσης το σύστημα επανάκτησης ενέργειας KERS, το οποίο έχει τοποθετηθεί στο χώρο όπου φιλοξενείται κανονικά το πίσω κάθισμα. Μέσω αυτού η μέγιστη ισχύς ανεβαίνει στιγμιαία από τα 17 στα 98 PS και για διάστημα 13 sec. Έτσι, το Twizy F1 επιταχύνει από στάση στα 100 km/h σε μόλις 6 sec, τον ίδιο χρόνο δηλαδή που χρειάζεται και το Megane RS 265. Η τελική ταχύτητα αγγίζει τα 110 km/h, έναντι 85 km/h του συμβατικού ηλεκτρικού Twizy.<br /> <br /> </b><b>Στόχος του… εξωπραγματικού πρωτότυπου μοντέλου είναι να επιδείξει την τεχνολογία που έχει στη διάθεσή της η Renault από την εμπλοκή της στην κορυφαία μορφή του μηχανοκίνητου αθλητισμού. </b><br /> <b>Και μελλοντικά βέβαια να την χρησιμοποιήσει στα αυτοκίνητα παραγωγής. Έτσι, το Twizy Renault Sport F1 θα δώσει το «παρών» σε διάφορες εκδηλώσεις, όπως σε αγώνες του πρωταθλήματος World Series by Renault και στην έκθεση της Βαρκελώνης.</b></div> <div> <b> </b></div> <div> <b>tromaktiko</b></div> </div> </div>

Ξεχάστε τα “παπάκια”- Η Renault έφτιαξε αυτοκίνητο για 16χρονους! [photo]

Ξεχάστε τα “παπάκια”- Η Renault έφτιαξε αυτοκίνητο για 16χρονους! [photo] Πλέον, η Renault ανακοίνωσε πως κάτω από μία νέα προδιαγρ...

Διαβάστε περισσότερα »

Οι φούρνοι της ντροπής: Γνωστή αλυσίδα λειτουργούσε ως βιτρίνα κυκλώματος σωματεμπορίας

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0k0X63xgJFZMqbJKRGvL7W7AzZ8m9i_0rCQGPdbcniYU3LLR4SdM2AzW08xoKWr65yjzoybQOZZhQCbJ44oGHNToYnZeHnNgTl-OVPAyIDnyQJrpfxpHSawS3WxDtQVWjMMC278_hqse1/s1600/zanzibar-strip-bar2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0k0X63xgJFZMqbJKRGvL7W7AzZ8m9i_0rCQGPdbcniYU3LLR4SdM2AzW08xoKWr65yjzoybQOZZhQCbJ44oGHNToYnZeHnNgTl-OVPAyIDnyQJrpfxpHSawS3WxDtQVWjMMC278_hqse1/s1600/zanzibar-strip-bar2.jpg" /></a></div> <h1 class="title"> <i>Οι φούρνοι της ντροπής: Γνωστή αλυσίδα λειτουργούσε ως βιτρίνα κυκλώματος σωματεμπορίας</i></h1> <div> <b><i>Βούλευμα καταπέλτης του Συμβουλίου Εφετών "καίει" τους ιδιοκτήτες γνωστής αλυσίδας φούρνων που εκμεταλλεύονταν κορίτσια από την Ανατολική Ευρώπη. Σοκάρουν οι λεπτομέρειες του τρόπου λειτουργίας του κυκλώματος</i></b></div> <div> <br /></div> <div>         Μετά από 7 χρόνια και πολλές αναβολές ξεκινά την Τρίτη η δίκη των ιδιοκτητών γνωστής αλυσίδας φούρνων, που λειτουργούσε ως βιτρίνα μεγάλου κυκλώματος σωματεμπορίας με θύματα γυναίκες από την Ανατολική Ευρώπη που εκδίδονταν χωρίς τη θέλησή τους στα νυχτερινά μαγαζιά που διατηρούσαν οι κατηγορούμενοι, προκειμένου να "ξεχρεώσουν" τη βίζα τους στην Ελλάδα.</div> <div> <br /></div> <div itemprop="articleBody"> <div class="storyContent "> <div class="body"> Οι λεπτομέρειες της δράσης του κυκλώματος που φέρνει στο φως το Έθνος της Κυριακής είναι σοκαριστικές. Οι γυναίκες συντηρούνταν με κοκαΐνη για να μην αντιδρούν και κρατούνταν φυλακισμένες ως θύματα trafficking από τα μέλη της σπείρας των διακινητών τους.<br /> Όπως αναφέρει το αποκαλυπτικό ρεπορτάζ, τo Νοέμβριο του 2008, αστυνομικοί του τμήματος Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος της ΕΛ.ΑΣ., σε συνεργασία με την Ιντερπόλ, πραγματοποίησαν την επιχείρηση με κωδική ονομασία "Λευκός Αρτος", συλλαμβάνοντας 23 άτομα ως μέλη της σπείρας.<br /> <br /> Η δίκη αναμένεται να ξεκινήσει σε πρώτο βαθμό την Τρίτη στο Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων.<br /> Παρόντες θα είναι ως μάρτυρες οι αστυνομικοί που συμμετείχαν στην επιχείρηση, όχι όμως και οι κοπέλες-θύματα του κυκλώματος, οι οποίες έχουν "εξαφανιστεί".<br /> <br /> Στο βούλευμα-καταπέλτη του Συμβουλίου Εφετών που δημοσιεύει η εφημερίδα περιγράφεται λεπτομερώς ο τρόπος λειτουργίας των στριπ σόου, της σωματεμπορίας και του ξεπλύματος βρώμικου χρήματος που γινόταν από τους ιδιοκτήτες της αλυσίδας αρτοποιίας και τους συνεργάτες τους.<br /> <br /> Στους 23 κατηγορουμένους αποδίδονται οι κατηγορίες της συγκρότησης δομημένης εγκληματικής οργάνωσης, διακριτούς ρόλους και διαρκή δράση, "με σκοπό τη διάπραξη πλείστων κακουργημάτων και συγκεκριμένα την οικονομική και γενετήσια εκμετάλλευση αλλοδαπών γυναικών, από χώρες της Ανατολικής Ευρώπης και των Βαλκανίων".<br /> <br /> <strong>Η εισαγγελική εντολή</strong><br /> Λόγω της σοβαρότητας της υπόθεσης, ο εισαγγελέας Πρωτοδικών Αθηνών είχε δώσει τότε εντολή να δοθούν στη δημοσιότητα τα ονόματα των συλληφθέντων και των κατηγορουμένων για τη συγκεκριμένη υπόθεση, σε μια προσπάθεια προστασίας του κοινωνικού συνόλου. Σήμερα, το περιθώριο δημοσιοποίησης των στοιχείων έχει λήξει και, ενώ έχουν περάσει επτά χρόνια, τίποτα δεν έχει τελεσιδικήσει. Ολοι -ακόμη και οι φερόμενοι ως εγκέφαλοι- κυκλοφορούν ελεύθεροι, συνεχίζοντας (και επεκτείνοντας) τις επιχειρήσεις άρτου, διατηρώντας ταυτόχρονα και τα στριπ σόου στην Αττική.<br /> <br /> Όπως περιγράφεται στο βούλευμα, οι εμπλεκόμενοι "συγκρότησαν δομημένη εγκληματική οργάνωση, με αδιαμφισβήτητο αρχηγό τον... (σ.σ.: αναφέρεται το όνομα του ιδιοκτήτη αλυσίδας φούρνων) και δεύτερο τη τάξει τον αδερφό του... με διακριτούς ρόλους και διαρκή δράση και με σκοπό τη διάπραξη πλείστων κακουργημάτων".<br /> <br /> Τις γυναίκες εντόπιζαν μέλη της οργάνωσης στις χώρες προέλευσής τους και η διακίνησή τους προς την Ελλάδα γινόταν μέσω "γραφείου ευρέσεως εργασίας" που συνεργαζόταν άμεσα με το κύκλωμα. Εκμεταλλευόμενοι την ευάλωτη οικονομική και κοινωνική θέση των όμορφων κοριτσιών, τις ξεγελούσαν ότι θα έρθουν στην Ελλάδα για δουλειά. Αφού εξασφάλιζαν τη συναίνεσή τους, τις προμήθευαν με τα απαραίτητα ταξιδιωτικά έγγραφα και τα εισιτήρια και οι γυναίκες έφταναν στο αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος.<br /> <br /> Εκεί, τις παραλάμβανε Μολδαβός υπήκοος και τις εγκαθιστούσε σε διαμερίσματα του κυκλώματος. Τις καλλονές νομιμοποιούσαν με την έκδοση πλαστών λιθουανικών διαβατηρίων, ενώ τις έβαζαν να καταθέσουν και αίτημα ασύλου. Την ίδια στιγμή, τα πραγματικά τους ταξιδιωτικά έγγραφα τα κρατούσαν οι ίδιοι, λέγοντας ότι για τις "εξυπηρετήσεις" αυτές οι κοπέλες τούς χρωστούσαν 30.000 ευρώ, τα οποία έπρεπε να ξεπληρώσουν.<br />  Με χρήση βίας και απειλές σε βάρος τους, τα μέλη του κυκλώματος ωθούσαν τα θύματά τους στη χρήση κοκαΐνης, «τις εξανάγκαζαν να προβαίνουν σε ερωτικά ραντεβού και ασελγείς πράξεις με πελάτες των νυχτερινών τους κέντρων που διατηρούσε η οργάνωση στην περιοχή της Αττικής, αποκομίζοντας μεγάλα οικονομικά οφέλη, τα οποία στη συνέχεια νομιμοποιούσαν μέσω της αλυσίδας φούρνων. Προκειμένου να αποφεύγουν τους ελέγχους των διωκτικών αρχών, είχαν συστήσει την κυπριακών συμφερόντων offshore εταιρεία με έδρα τη Μ. Βόδα", σημειώνεται στο βούλευμα.<br /> <br /> <strong>Η περίπτωση της Μαρίας: Πώς κατάφερε να δραπετεύσει παρά τον εγκλεισμό, το ξύλο και τις απειλές και να πάει στην Αστυνομία</strong><br /> Οι γυναίκες-θύματα trafficking δεν επιτρεπόταν να συνάπτουν φιλίες και να κάνουν γνωριμίες με θαμώνες των δύο στριπ σόου μαγαζιών. Χαρακτηριστική είναι η περίπτωση μίας κοπέλας από τη Ρωσία, της Μαρίας, η οποία περιέγραψε στις καταθέσεις της τη διαδικασία με την οποία έφτασε στην Ελλάδα και εξαναγκάστηκε σε πορνεία. Η κατάσταση χειροτέρευσε όμως όταν αποφάσισε να βγει για καφέ, χωρίς να έχει ενημερώσει τα "αφεντικά" της, με έναν υπάλληλο σε ένα από τα δύο νυχτερινά κέντρα.<br /> <br /> Οταν το έμαθαν οι "επιστάτες" της, τη χτύπησαν και την απείλησαν ώστε να μη συμβεί ξανά, ενώ τον υπάλληλο τον ξυλοκόπησαν βάναυσα και στη συνέχεια τον απέλυσαν. Μετά το περιστατικό, τη Μαρία τη μετέφεραν σε διαμέρισμα της οδού Ηρακλείου, που ανήκε στην αρτοποιία, όπου την κρατούσαν κλειδωμένη, χωρίς κινητό και την άφηναν να βγει μόνο για να πάει στο στριπ σόου. Τελικά, η κοπέλα κατάφερε να αποδράσει και ζήτησε βοήθεια από τις Αρχές.<br /> <br /> "Η μάρτυρας ανέφερε τα ονόματα των νεαρών γυναικών που είχαν αναγκαστεί με απειλές να εργάζονται στα καταστήματα έναντι αμοιβής, διευκρινίζοντας ότι το ποσό της ήταν ημερησίως 40 ευρώ, και ότι, ανάλογα με τα ποτά και τους ατομικούς χορούς, έπαιρνε επιπλέον χρήματα, αφού συμπλήρωνε τουλάχιστον 15 κάρτες (ποτού). Το ωράριο εργασίας της ήταν 11-6 τις καθημερινές και ως τις 8 τα Σαββατοκύριακα, έξι μέρες την εβδομάδα...<br /> <br /> Για όλα έδινε εντολή ο ιδιοκτήτης της αρτοποιίας", τονίζεται στο νομικό κείμενο.<br /> Στο βούλευμα παρατίθενται και άλλες μαρτυρίες γυναικών που είχαν την ίδια μοίρα.<br /> <div style="text-align: right;"> <a href="http://news247.gr/eidiseis/koinonia/eglima/oi-fournoi-ths-ntrophs-gnwsth-alysida-leitoyrgouse-ws-vitrina-kyklwmatos-swmatemporias.3384114.html" target="_blank">Μεσω</a></div> </div> </div> </div> <div style="clear: both; margin: 10px 0; padding: 10px 5px 20px 5px;"> <div id="mc_embed_signup"> <form action="http://24media.us1.list-manage2.com/subscribe/post?u=b89623a4e29393181e6283770&id=11a0ec29ff" class="validate" id="mc-embedded-subscribe-form" method="post" name="mc-embedded-subscribe-form" novalidate="" target="_blank"> <div class="clear"> </div> </form> </div> </div> </div>

Οι φούρνοι της ντροπής: Γνωστή αλυσίδα λειτουργούσε ως βιτρίνα κυκλώματος σωματεμπορίας

Οι φούρνοι της ντροπής: Γνωστή αλυσίδα λειτουργούσε ως βιτρίνα κυκλώματος σωματεμπορίας Βούλευμα καταπέλτης του Συμβουλίου Εφετών &quo...

Διαβάστε περισσότερα »

Καλύτερα μαγειρεμένα ή ωμά τα λαχανικά;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieyhCB29PgC9bsnR5NtbD31lxfrvXwbx1K36GTt4t3aKW8iF00L38tT7ZBC58V5zawwZfXMwAO9mzNGxMglEWn3E92GFL6hqPz2Vp65LL5uNtvtCjliqBCWcKfO_ImEK6rZMdfTu0RkLG5/s1600/laxanika.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieyhCB29PgC9bsnR5NtbD31lxfrvXwbx1K36GTt4t3aKW8iF00L38tT7ZBC58V5zawwZfXMwAO9mzNGxMglEWn3E92GFL6hqPz2Vp65LL5uNtvtCjliqBCWcKfO_ImEK6rZMdfTu0RkLG5/s1600/laxanika.jpg" /></a></div> <h1 class="post-title"> <i>Καλύτερα μαγειρεμένα ή ωμά τα λαχανικά;</i></h1> <div> Ολοι έχουμε ακούσει ότι είναι προτιμότερο να τρώμε τα λαχανικά ωμά, διότι το μαγείρεμα καταστρέφει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ωστόσο, αυτό μόνο απόλυτο δεν είναι. Πλέον η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ορισμένα καλό είναι να καταναλώνονται άλλοτε ωμά και άλλοτε μαγειρεμένα, διότι η θέρμανση επιτρέπει την αποδέσμευση θρεπτικών συστατικών τα οποία δύσκολα θα απορροφήσει αλλιώς ο οργανισμός. </div> <div> <br /></div> <div> Ενα από τα πιο χαρακτηριστικά παραδείγματα αυτής της κατηγορίας είναι οι ντομάτες. </div> <div> <br /></div> <div> Αν και το μαγείρεμά τους για μόλις δύο λεπτά ελαττώνει κατά 10% την περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C (και κατά 29% έπειτα από 30 λεπτά), γεγονός παραμένει ότι διασπά επίσης το παχύ τοίχωμα των κυττάρων τους και έτσι απελευθερώνεται η λυκοπένη (ή λυκοπένιο) – η πανίσχυρη αντιοξειδωτική ουσία που πιστεύεται ότι δρα προστατευτικά εναντίον σοβαρών νοσημάτων όπως ο καρκίνος.<br /> <br /></div> <div> <div class="maincontent" id="contentleft"> <div id="content"> <div class="singlepost"> <div class="post clearfix" id="post-main-140656"> <div class="entry"> «Πολλά από τα θρεπτικά συστατικά των λαχανικών απορροφώνται από το έντερο πιο δύσκολα από ό,τι εκείνα των ζωικής προέλευσης τροφίμων, διότι οι φυτικές ίνες τους αλλά και τα τοιχώματα των κυττάρων τους ενώνονται με αυτά και έτσι μειώνουν τη διαθεσιμότητά τους στο ανθρώπινο σώμα» λέει ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Δημήτρης Μπερτζελέτος.<br /> Τον σκόπελο αυτό μπορεί να υπερνικήσει το μαγείρεμα, αρκεί να γίνεται με τον σωστό τρόπο, προσθέτει.<br /> <br /> Στην περίπτωση της ντομάτας, μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2002 στην αμερικανική «Επιθεώρηση Γεωργικής και Διατροφικής Χημείας» («JAFC») έδειξε ότι τα επίπεδα μιας μορφής λυκοπενίου που λέγεται cis-λυκοπένιο, αυξάνονται κατά 35% έπειτα από το μαγείρεμα επί 30 λεπτά στους 88 βαθμούς Κελσίου. Τα καρότα, το σπανάκι, τα μανιτάρια, τα σπαράγγια, το λάχανο, οι πιπεριές και άλλα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά επίσης παρέχουν περισσότερες αντιοξειδωτικές ουσίες στον οργανισμό όταν είναι μαγειρεμένα. Αλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε την ίδια χρονιά στην «JAFC» έδειξε ότι τα μαγειρεμένα καρότα έχουν αυξημένα επίπεδα βήτα-καροτίνης, μιας αντιοξειδωτικής ουσίας που ανήκει στα καροτενοειδή και παρέχει σε φρούτα και λαχανικά το κόκκινο, κίτρινο και πορτοκαλί χρώμα τους.<br /> <br /> Η βήτα-καροτίνη μετατρέπεται από τον οργανισμό σε βιταμίνη Α, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην όραση, στην αναπαραγωγή, στην ανάπτυξη των οστών και στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, λέει ο κ. Μπερτζελέτος.<br /> <br /> Κατ’ αντίστοιχο τρόπο, το σπανάκι έχει λίγο περισσότερο διαθέσιμο σίδηρο όταν είναι μαγειρεμένο, τα σπαράγγια περισσότερο φερουλικό οξύ και πολυφαινόλες και τα μανιτάρια περισσότερες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.<br /> <br /> Ωστόσο, έχει πολύ μεγάλη σημασία ο τρόπος μαγειρέματος, κατά τον κ. Μπερτζελέτο. «Τα υπάρχοντα στοιχεία δείχνουν ότι καλύτερο είναι το βράσιμο και το μαγείρεμα στον ατμό» λέει. Μελέτη λ.χ. που δημοσιεύθηκε στην «JAFC» το 2008 έδειξε ότι αυτοί οι δύο τρόποι μαγειρέματος είναι οι καλύτεροι για τη διατήρηση των αντιοξειδωτικών ουσιών (ιδίως των καροτενοειδών) στα καρότα, στα κολοκύθια και στο μπρόκολο.<br /> <br /> Αντιθέτως, το τηγάνισμα σε λάδι καταστρέφει τα αντιοξειδωτικά και του ελαιολάδου και των λαχανικών, επομένως είναι ό,τι χειρότερο για τη θρεπτική αξία τους. Οι βιταμίνες εξάλλου που ανήκουν στο σύμπλεγμα Β και η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτές, επομένως διαλύονται στο νερό όταν αυτό βράζει. Για τα τρόφιμα που τις περιέχουν, λοιπόν, συμπεριλαμβανομένης της ντομάτας, το ιδανικό είναι το μαγείρεμα στον ατμό ή στον φούρνο μικροκυμάτων. Σε κάθε περίπτωση, φροντίστε να μη μαγειρεύετε πολλή ώρα τα λαχανικά και βεβαίως να εναλλάσσετε τα μαγειρεμένα με τα ωμά, αφού όπως προαναφέρθηκε υπάρχουν πολλά θρεπτικά συστατικά (όπως η βιταμίνη C) που καταστρέφονται με τη θέρμανση.<br /> <div style="text-align: right;"> πηγή: <a href="http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&ct=1&articleID=21440&la=1" target="_blank">tanea.gr</a></div> <br /></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div>

Καλύτερα μαγειρεμένα ή ωμά τα λαχανικά;

Καλύτερα μαγειρεμένα ή ωμά τα λαχανικά; Ολοι έχουμε ακούσει ότι είναι προτιμότερο να τρώμε τα λαχανικά ωμά, διότι το μαγείρεμα καταστ...

Διαβάστε περισσότερα »

Αρναούτογλου - Να μην τολμήσει ο ΣΥΡΙΖΑ να πειράξει τα κανάλια!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="color: #b45f06; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE2qG3jkG1r3apwKkwgU4rIYx0kgyQ6imGfyON-jSwss8wRrXZWwEnZz2Cy-8piHHiyDhfPnm1PVl-hlkAH-8oZwaG9qfpOFIsISMPNcJN7QSiRw8owF2cV70HrlRusM1VBdu4eVlX9b0-/s1600/arnaoutoglou-beach-volley-athensbars1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE2qG3jkG1r3apwKkwgU4rIYx0kgyQ6imGfyON-jSwss8wRrXZWwEnZz2Cy-8piHHiyDhfPnm1PVl-hlkAH-8oZwaG9qfpOFIsISMPNcJN7QSiRw8owF2cV70HrlRusM1VBdu4eVlX9b0-/s1600/arnaoutoglou-beach-volley-athensbars1.jpg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <span style="color: #b45f06; font-size: large;"><i><b>MΑΘΑΝΕ ΠΩΣ ΠΗΔΙ@ΜΑΣΤΕ, ΠΛΑΚΩΣΑΝΕ ΚΑΙ ΟΙ ΓΥΦΤΟΙ..</b>.</i></span><br /> <span style="color: #b45f06; font-size: large;"><i><br /></i></span> <div class="article-text clearfix" id="article-text"> Γράφει ο <strong>μπλέκ</strong><br /> <div class="category dropable-leftbar"> <div class="row"> <div class="col span_8 leftbar"> <strong>-Mάθανε πως πηδιόμαστε, πλακώσανε και οι γύφτοι...</strong><br /> Αφού ζητήσουμε συγνώμη από τους τσιγγάνους για την παραπάνω λαική σοφία θα αναφερθούμε στον τηλεαστέρα  του νεοπλουτισμού της μεταπολίτευσης <strong>Γρηγόρη Αρναούτογλου της κατηγορίας Ρέμος-ρούχλα-λαική μαγκιά και καψουροσουξέ.</strong><br /> Ο Αρναούτογλου λοιπόν ήταν το Σάββατο καλεσμένος της Σπυροπούλου στην ΑLPHA και από την εκπομπή της χαρισματικής παρουσιάστριας, ο τηλεοπτικός αστέρας εκτόξευσε την απειλή στον ΣΥΡΙΖΑ<br /> <br /> -<strong>Να μην τολμήσουν αυτοί του ΣΥΡΙΖΑ να πειράξουν την τηλεόραση, γιατί ακούω διάφορα. Η τηλεόραση είναι αυτή που μέσα στην κρίση επενδύει σε νέες σειρές κλπ...</strong><br /> <strong><br /></strong> Προφανώς ο Αρναούτογλου, <em>ο οποίος από ένας καλαμπουρτζής καφενείου χάρη στον ανταγωνισμό των θαλασσοδανεισμένων καναλαρχών έγινε<strong> εκατομμυριούχος</strong>- με ακίνητη περιουσία και μπόλικη χαρτούρα</em> -έρχεται να υπερασπισθεί τους καναλάρχες που του τα χώνανε-τ<strong>ην στιγμή που επιστήμονες οι οποίοι έχουν αφιερώσει την ζωή τους στη  έρευνα κατά θανατηφόρων ασθενειών δεν βλέπουν ούτε στον ύπνο τους τις αμοιβές του τραχανοπλαγιά Αρναούτογλου.</strong><br /> Και μην μας πει κανείς ότι λαικίζουμε γιατί δύσκολα μπορούμε να παραβγούμε σ<strong>ε "λαικά παιδιά" όπως ο Αρναούτογλου, ο Ρέμος, ο Πλούταρχος, η Μενεγάκη, η Κορομηλά, ο Σεφερλής οι οποίοι πάνω στο καυλάντισμα των καναλαρχών να πηδήξουν καμμιά ξανθιά επένδυσαν σε κανάλια δίνοντας την ευκαιρία σε τηλεαστέρες  τύπου Αρναούτογλου κι οχι μόνο να γίνουν πάμπλουτοι πουλώντας τηλεοπτικό λαικισμό και ψυχαγωγία αντίστοιχη του επιπέδου του ελληνάρα ο οποίος προσκυνά της παντόφλες του γέροντα Παίσιου. </strong><br /> <strong>Το ίδιο συνέβη και με τους παρουσιαστές ενημερωτικών πρωινάδικων οι οποίοι τσαλαβουτάνε στον λαικισμό και απολαμβάνουν παχυλές αμοιβές με εκατομμύρια ευρώ καταθέσεις στο εξωτερικό.</strong><br /> <strong><br /></strong> Ο ΣΥΡΙΖΑ είπε ότι θα κάνει διαγνωσισμό για τις τηλεοπτικές άδειες. <strong>Είπε πολλά γενικότερα και στην προκειμένη περίπτωση δεν έχουν διάθεση να υποστηρίξουμε μια κυβέρνηση στην οποία πετάγεται κάθε παπάρας και λέει την δική του άποψη.</strong><br /> Αλλά και το να ακούς τον Αρναούτογλου να την πέφτει στον ΣΥΡΙΖΑ από την εκπομπή της Σπυροπούλου<strong> μπορεί να σε κάνει καταθλιψία επιπέδου airbus.</strong><br /> Στο μεταξύ αυστηρή κριτική στην κυβέρνηση για το θέμα της αδειοδότησης των τηλεοπτικών σταθμών κάνει η<strong> "Εφημερίδα των Συντακτών"</strong> καλώντας την να καταθέσει άμεσα το σχετικό νομοσχέδιο καθώς σε διαφορετική περίπτωση - όπως λέει - "θα έχει ουσιαστικά αρχίσει να "χορεύει" με την διαπλοκή".<br /> <br /> Το δημοσίευμα υπενθυμίζει στο Μέγαρο Μαξίμου τοσο τις προεκλογικές όσο και τις μετεκλογικές εξαγγελλίες των αρμόδιων υπουργών για να υποστηρίξει πως ενάμιση μήνα μετά για "την περιβόητη αδειοδότηση των τηλεοπτικών σταθμών δεν φαίνεται να κινείται φύλλο".<br /> <div class="article-content"> <br /> Καταγράφει τις υποχρεώσεις των σταθμών εθνικής εμβέλειας ύψους 710 εκατ. ευρώ ενώ μιλά για "πιέσεις" που ασκούνται το τελευταίο διάστημα απο μιντιακά συγκροτήματα.<br /> <br /><b> Αναλυτικά το δημοσίευμα έχει ως εξής</b>:<br /> <br /> Την "προκήρυξη διαγωνισμού για τις ραδιοτηλεοπτικές συχνότητες της χώρας", καθώς η Ελλάδα είναι η μόνη χώρα που "επι 25 χρόνια οι ραδιοτηλεοπτικοί σταθμοί λειτουργούν με προσωρινές ετήσιες άδειες, περίπου φαντάζομαι όπως και κάποιες καφετέριες..." είχε προτάξει στα 11 μέτρα - τομές της κυβέρνησης κατα τις προγραμματικές δηλώσεις (10/2) ο υπουργός Οικονομίας Υποδομών Ναυτιλίας και Τουρισμού Γιώργος Σταθάκης. Απο την πλευρά του ο Νίκος Παππάς, υπουργός Επικρατείας, αρμόδιος για θέματα ΜΜΕ είχε αναφερθεί στην επανίδρυση της ΕΡΤ. Λίγες ημέρες μετά (24/2) μαθαίναμε ότι ο Γιάνης Βαρουφάκης, υπουργός Οικονομικών, είχε εντάξει στην λίστα που είχε στείλει στους... θεσμούς το χτύπημα της διαπλοκής, της διαφθοράς, των θαλασσοδανείων και της φοροαποφυγής, εστιάζοντας στο να μπει τάξη στο επι μια 25ετία θολό και άναρχο ραδιοτηλεοπτικό τοπίο και τους υπερχρεωμένους μιντιακούς ομίλους της χώρας...<br /> <br /> Απο τότε μέχρι σήμερα, ενάμιση μήνα μετά τις προγραμματικές και πάνω απο δύο απο την εκλογή της κυβέρνσηης, το μόνο που έχουμε δει είναι ένα νομοσχέδιο για την ΕΡΤ, το οποίο όμως δεν έχει ακόμα προωθηθεί στην Βουλή. Για την περιβόητη αδειοδότηση των τηλεοπτικών σταθμών δεν φαίνεται να κινείται... φύλλο.<br /> <br /> Η κυβέρνηση δεν έχει παρουσιάσει τις οφειλές αλλά και τα ποσά που έχουν καταβάλει τα κανάλια τα τελευταία 15 χρόνια για την χρήση των αναλογικών συχνοτήτων, αφου για τις ψηφιακές θα περιμένουμε προφανώς να καθοριστούν κατα την αδειοδότηση. Μέχρι στιγμής δεν έχει προχωρήσει ούτε καν η αλλαγή μελών του Εθνικού Συμβουλίου Ραδιοτηλεόρασης με τη θητεία ορισμένων εξ αυτών να έχει ξεπεράσει τα 12 χρόνια συνολικά, ενώ δεν επιτρέπεται να κάνουν πάνω απο δύο τετραετείς θητείες, συνολικά δηλαδή οκτώ χρόνια!<br /> <br /> Οι τηλεοπτικοί σταθμοί εθνικής εμβέλειας καταγράφουν υποχρεώσεις που ξεπερνούν τα 710 εκατ. ευρώ (!) με το παθητικό στο σύνολο του κλάδου να φθάνει τα 780 εκατ. ευρώκαι να είναι μάλιστα και αισθητά μειωμένο απο το 1,3 δις ευρώ που ήταν το 2012, καθώς πλεον δεν υπολογίζονται τα χρέη του ALTER.<br /> <br /> Είναι χαρακτηριστικό ότι πέντε τηλεοπτικοί σταθμοί εθνικής εμβέλειας (MEGA, ANT1, ALPHA, STAR και ΣΚΑΪ) καταγράφουν συνολικές υποχρεώσεις πάνω απο 710 εκατ. ευρώ με τις βραχυπρόθεσμες να ξεπερνούν τα 226 εκατ. ευρώ με βάση βέβαια στοιχεία όχι μόνο του 2014, αλλά και του 2013 ή και του 2012 για ορισμένους, καθώς δεν υπάρχουν νεότερα.<br /> <br /> Πρόκειται βέβαια για τραπεζικό δανεισμό κατά κύριο λόγο και είναι αυτό ακριβώς που δηλώνει η νέα κυβέρνηση ότι θέλει να σταματήσει, αλλά μέχρι στιγμής δεν έχει κάνει καμία κίνηση. Και σε μιντιακούς ομίλους όμως, όπως είναι ο Πήγασος (συμφερόντων Μπόμπολα) τα πράγματα δεν είναι καλύτερα, καθώς με βάση στοιχεία εννεαμήνου του 2014 οι υποχρεώσεις του έφταναν τα 190,97 εκατ. ευρώ εκ των οποίων τα 143,1 εκατ. ευρω είναι βραχυπρόθεσμες.<br /> <br /> Ο όμιλος της "Καθημερινής" μόλις προ ημερών ανακοίνωσε νέο ομολογιακό δάνειο ύψους 36 εκατ. ευρώ απο τέσσερις τράπεζες (Εθνική, Πειραιώς, Alpha, Eurobank) για να αναχρηματοδοτήσει τον υφιστάμενο τραπεζικό δανειασμό της ποθυ φθάνει τα 103 εκατ. ευρώ και ένα μέρος (4,1 εκατ. ευρω) να χρησιμοποιηθεί γι άλλες επιχειρηματικές ανάγκες.<br /> <br /> Για τον ΔΟΛ (συμφερόντων Ψυχάρη) πάλι, ο οποίος έχει βγει πλεον (απο πέρσι) απο το Χρηματιστήριο Αθηνών, τα τελευταία καταγεγραμμένα στοιχεία (Νοέμβριο 2013) έδειχναν τις συνολικές του υποχρεώσεις να φτάνουν τα 216 εκατ. ευρώ με το μεγαλύτερο μέρος βέβαια να αφορά τραπεζικό δανεισμό.<br /> <br /> Και πρόκειται βέβαια για επιχειρήσεις που την τελευταία πενταετία έχουν προχωρήσει (και συνεχίζουν) σε σειρά απολύσεων και περικοπών αμοιβών αλλά και παραγωγών. Σύμφωνα όμως με πληροφορίες φαίνεται να εξαπολύουν και σχετικές απειλές προς την κυβέρνηση για νέο κύμα απολύσεων καθώς... στριμώχνονται οι μεγαλομέτοχοί τους να βάλουν το χέρι επιτέλους βαθιά στις τσέπες τους και να αναχρηματοδοτήσουν τις επιχειρήσεις τους.<br /> <br /> Το τελευταίο διάστημα φαίνεται ότι ασκούνται και πάλι πιέσεις, καθώς άρχισε ξανά η συζήτηση για την συγχώνευση ΔΟΛ - Πήγασου που όμως θα οδηγήσει σε συρρίκνωση των μέσων που διαθέτουν και βέβαια του υπάρχοντος προσωπικού. Δηλαδή σε νέο κύμα απολύσεων στον χώρο των ΜΜΕ, ο οποίο δεινοπαθεί την τελευταία πενταετία.<br /> <br /> Απο την άλλη, μεγαλομέτοχοι ΜΜΕ φοβούνται ότι θα χάσουν ουσιαστικά το μάνατζμεντ των υπερχρεωμένων (στις τράπεζες) ομίλων τους, αλλά παράλληλα δεν θέλουν να βάλουν χέρι στις περιουσίες τους, τις οποίες όμως "έχτισαν"... στηριζόμενοι πάνω σε αυτούς.<br /> <br /> Η κυβέρνηση πάντως ΣΥΡΙΖΑ - ΑΝ.ΕΛΛ. πρέπει επιτέλους - και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα - να πάρει τις αποφάσεις και να προχωρήσει σε πράξεις. Σε διαφορετική περίπτωση θα καταλήξει και αυτή όπως οι προηγούμενες κυβερνήσεις. Θα έχει ουσιαστικά αρχίσει να "χορεύει" με τη διαπλοκή".</div> <div class="article-content"> <br /></div> <div class="article-content" style="text-align: right;"> <a href="http://kourdistoportocali.com/post/42530/arna">http://kourdistoportocali.com/post/42530/arna</a></div> <div class="article-content"> <br /></div> </div> </div> </div> </div> </div>

Αρναούτογλου - Να μην τολμήσει ο ΣΥΡΙΖΑ να πειράξει τα κανάλια!

MΑΘΑΝΕ ΠΩΣ ΠΗΔΙ@ΜΑΣΤΕ, ΠΛΑΚΩΣΑΝΕ ΚΑΙ ΟΙ ΓΥΦΤΟΙ.. . Γράφει ο μπλέκ -Mάθανε πως πηδιόμαστε, πλακώσανε και οι γύφτοι... Αφού ...

Διαβάστε περισσότερα »